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哪種中藥治療職場精英失眠?
日期:2023-12-08 16:00:26
進入職場之后,不少人面對巨大的職場壓力會出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況,尤其對于職場精英來說,他們的工作要求更高,職場壓力相對更為巨大,其出現(xiàn)失眠的幾率也相對過高。為此有些人想要通過服用中藥的方式來調理失眠,那么哪種中藥治療職場精英失眠呢?
說起職場壓力,必不可少的便是工作壓力 引起工作壓力的因素主要有過高的抱負水平;勞心與勞力的雙高強度勞動;身體與心理的工作過量;持續(xù)的緊張狀態(tài);事業(yè)與家庭不能兼得的心理沖突;與上司、同事、下屬人際關系緊張;并購、重組、裁員等組織變革;擔心失業(yè)、缺少歸屬感及對工作前景表示憂慮等。
若是長期背負巨大的工作壓力,那就很會可能影響到日常的正常生活,導致出現(xiàn)失眠等情況,那么哪種中藥治療職場精英失眠呢?
不少職場精英表示選擇了棗椹安神口服液來治療失眠,據(jù)了解職場人群的睡眠問題主要是由于長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經細胞,興奮-抑制功能紊亂所致。
而棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,其又被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經細胞的生長有促進和保護作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質量,延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實:棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時,平均約1周見效。
大家看到了這里,想來已經明白哪種中藥治療職場精英失眠,職場壓力比較大時,大家應該學會自我排解,比如學會適當放松,抽出時間來看一場電影、聽一聽音樂,從而減輕壓力,減少患上失眠的幾率。
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