近日北京疾控中心發(fā)布流行病信息，流感活動(dòng)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，新冠病毒正處于流行期，主要的流行病毒株為JN.1，最近有不少患者感染，高燒持續(xù)時(shí)間較短，但感染后咳嗽、咽痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，也有患者表示夜間咳嗽較為嚴(yán)重。那么，感染新冠JN.1后出現(xiàn)反復(fù)咳嗽怎么辦?本文旨在提供有效應(yīng)對(duì)策略，幫助市民減輕癥狀，加快康復(fù)。

JN.1是新冠病毒奧密克戎BA.2.86變異株的第二代亞分支，具有較強(qiáng)的傳播優(yōu)勢(shì)。世界衛(wèi)生組織評(píng)價(jià)包括JN.1在內(nèi)的BA.2.86變異株臨床重癥感染風(fēng)險(xiǎn)為低等。我國(guó)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，大多數(shù)JN.1變異株感染者為輕型或無(wú)癥狀。不同變異株引起的癥狀往往相似，癥狀的類型和嚴(yán)重程度主要取決于個(gè)體免疫力。感染后出現(xiàn)反復(fù)咳嗽主要是由于上呼吸道受到病毒的侵襲出現(xiàn)炎性反應(yīng)，導(dǎo)致咽部、喉部的黏膜受損，神經(jīng)敏感性增強(qiáng)，受外界刺激引發(fā)咳嗽。針對(duì)這波疫情中反復(fù)咳嗽癥狀，尤其是夜間咳嗽較為嚴(yán)重的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用臨床常用的止咳化痰藥物，如連花清咳片。連花清咳片是既能止咳又能化痰的創(chuàng)新中藥。該藥融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯，以及明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中清肺化痰的清金化痰湯，組方順應(yīng)肺的生理特性，可起到宣肺泄熱、化痰止咳的功效。現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，能夠阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液黏度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除，有效緩解咳嗽、咳痰癥狀。

除了規(guī)范用藥，大家可采用中醫(yī)藥方法居家康復(fù)治療，有助于鞏固療效，病后防復(fù)，幫助緩解咳嗽癥狀。日常應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡飲食為主，保證食物多樣化;鼻塞、流涕、咳嗽的患者還可通過(guò)穴位按摩，如按揉迎香穴、鼻通穴、少商等穴位;腹痛腹脹、納食不佳者，可以順時(shí)針摩腹、按揉板門穴，每次1~3分鐘，輔助緩解癥狀，希望可以幫助大家遠(yuǎn)離咳嗽的困擾。

再次提醒大家，感染新冠后，應(yīng)及時(shí)服用對(duì)癥藥物治療，并輔以日常護(hù)理。但如果規(guī)范療程服藥后咳嗽癥狀仍未緩解或遷延不愈，要積極尋求醫(yī)生的幫助，保障自己和家人的健康。