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體檢發(fā)現(xiàn)總膽固醇高該怎么辦
日期:2023-01-06 14:10:30
剛剛過去的體檢季,不少人拿著自己“總膽高”的體檢報(bào)告開始找醫(yī)生去了,“醫(yī)生,我這需要控制飲食嗎?”“醫(yī)生,我應(yīng)該吃藥嗎?該吃什么藥呢?”“醫(yī)生,這個(gè)嚴(yán)重嗎?”……
總膽是血液中各種脂蛋白所含膽的總和,膽是細(xì)胞膜的主要成分,同時(shí)也是合成腎上腺皮質(zhì)激素、性激素、膽汁酸及維生素D等生理活性物質(zhì)的重要原料。總膽高的主要危害就是會(huì)造成我們?nèi)淼膭?dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,尤其是會(huì)造成心腦血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化,從而導(dǎo)致斑塊生長(zhǎng)血栓形成,最終導(dǎo)致冠心病、腦梗死等嚴(yán)重的心腦血管疾病。
有些人說總膽高無所謂,以后控制飲食就好了,其實(shí)這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,不僅要管住嘴,少吃肥甘厚膩的食物,低鹽、低脂的飲食。更要邁開腿,運(yùn)動(dòng)是降低血脂最有效的途徑之一,每周進(jìn)行3~5次的中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),比如騎自行車、有氧慢跑、游泳或者是打羽毛球等,都是可以有效降低血脂。
但如果通過三個(gè)月的生活方式調(diào)整膽還降不到正常水平,就必須用藥了。
他汀作為降脂治療的首選藥物,臨床應(yīng)用已久,其不僅能夠抑制膽合成限速酶,減少膽合成,起到降血脂的效果,還能改善血管內(nèi)皮功能、抗炎、抗動(dòng)脈硬化,甚至可以降低冠心病和腦卒中事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
他汀類代表物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。其中阿托伐他汀是目前臨床中常用的強(qiáng)效他汀,降低總膽和低密度脂蛋白膽(LDL-C)的作用較強(qiáng),可穩(wěn)定逆轉(zhuǎn)斑塊,顯著降低心腦血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。立普妥阿托伐他汀鈣片是很多臨床醫(yī)生會(huì)給患者推薦的藥物,可以滿足不同患者的降脂治療需求,對(duì)于高膽血癥和冠心病,又或者是冠心病合并高膽血癥,或混合型血脂異常的患者都是可以服用立普妥來達(dá)到降脂治療疾病的目的。因?yàn)榱⑵胀装胨テ陂L(zhǎng)達(dá)14小時(shí),所以降低膽效果更持久,服用不受食物的影響,可以選在一天內(nèi)的任何時(shí)間服用一次都行。
如果還在糾結(jié)總膽高該怎么辦,不如通過控制飲食同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)等方式,適當(dāng)時(shí)候口服合適的降脂藥物來治療。
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