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孩子消化不良身體瘦弱怎么調(diào)理,長高長胖的秘密竟是TA
日期:2022-06-06 15:44:44
小孩子們在一起比的不是誰學習好、誰乖巧,最愛比的就是誰哪個孩子長得又白又胖,白白胖胖的孩子就是健康的象征。但是很多孩子成長過程中都有消化不良的情況,非常影響身體發(fā)育,那么孩子消化不良身體瘦弱怎么調(diào)理?
脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、消化不良的問題,因此孩子消化不良身體瘦弱健脾是關(guān)鍵。
孩子消化不良身體瘦弱怎么調(diào)理
孩子脾虛消化不良身體瘦弱可以通過調(diào)整飲食,健脾的按摩,健脾的藥物讓身體調(diào)整過來。首先應該注意飲食,家長平時可以給孩子吃一些有助于消化的食物,比如切得碎碎的蔬菜,主食以米粥為主,比如葡萄干粥、牛肉香菇粥、紅棗小米粥、蓮子山藥粥等都有促進消化的作用。其次可以按摩腹部助消化,讓孩子平躺在床上,家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位;也可以四指指腹放在孩子的腹部,動作輕柔地做圓周運動,以促進腸蠕動,幫助孩子消化。
除了生活上的調(diào)理還可以吃一些調(diào)理脾虛的藥物,例如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠所選用的藥材都是來源于國家衛(wèi)計委公布的藥食同源的名單目錄,相較于其他較為單一的健脾產(chǎn)品來說,薏芽健脾凝膠的功效更為全面,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,可以從根源健脾,讓孩子消化好,吃飯香。
并且薏芽健脾凝膠是特殊的果泥口感,入口之后軟軟糯糯,酸酸甜甜,一點也沒有傳統(tǒng)中藥的苦澀口感,像零食一樣,孩子更容易接受,還可以變化多種吃法,孩子自己就會搶著吃,也比避免了媽媽喂藥的煩惱。
以上是關(guān)于“孩子消化不良身體瘦弱怎么調(diào)理”的所有內(nèi)容。最后孩子經(jīng)常消化不良還可以通過增強體育鍛煉幫助消化,適量的運動也有助于孩子的身高發(fā)育,通過多方面調(diào)理,一定能讓孩子長得高高壯壯的。
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