最近這段時間，小編朋友經(jīng)常出現(xiàn)嗓子有痰咳不出的情況，難受至極，也不知該用什么辦法來緩解，其實生活中也有很多人常會出現(xiàn)這種情況，為了幫助大家緩解不適，小編咨詢了一下呼吸科的醫(yī)生，借此機會來跟大家說一下嗓子里有痰如何化痰，提供幾個小方法。

其實導(dǎo)致嗓子有痰的原因可以分感染性、非感染性，或者感染和非感染的因素同時存在。

一般來說非感染因素主要見于環(huán)境里粉塵、煙霧刺激，或接觸過敏原引起的鼻腔、鼻咽部及咽部過敏反應(yīng)，導(dǎo)致黏液腺分泌增加，引起喉嚨有痰。而感染因素通常是由于細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體等感染導(dǎo)致的局部炎癥，使炎性分泌物產(chǎn)生增加所致。

嗓子里長期有痰的話，不僅影響日常工作生活，對自身健康也是一種危害，那么，嗓子里有痰如何化痰？以下幾種方法，大家不妨可以嘗試一下。

扣背：扣背是通過振動等物理學(xué)原理使痰液引流到大氣道，可使手掌呈空心狀，規(guī)律有力地從下到上、從外到內(nèi)扣擊患者胸背部，有助于使痰液松動，排出體外；

多飲溫開水：飲水過少時痰液會變得黏稠且不易咳出，多飲溫開水可以稀釋體內(nèi)的痰液，使氣管壁上的痰液更容易排出體外；

藥物治療：癥狀明顯時應(yīng)及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些化痰止咳藥，比如臨床上使用較廣泛的連花清咳片。該藥是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng)新中藥，具有“快速化痰止咳”的作用特點，藥效學(xué)研究證實該藥物可以減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出，臨床應(yīng)用可明顯緩解喉嚨有痰、咳嗽等癥狀，并能改善患者的通氣與換氣功能。

上述關(guān)于嗓子里有痰如何化痰就介紹到這，在日常生活中，如果大家出現(xiàn)了嗓子經(jīng)常有痰的癥狀，要注意多補充水分，除此之外，平時飲食要清淡，盡量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不吸煙喝酒，這樣也有助于使嗓子有痰的癥狀盡快消失。