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孩子積食加輕微著涼怎么辦

日期:2023-05-23 16:46:47

孩子積食的時候身體免疫力下降,很容易外邪侵襲,加上換季期間,氣溫不穩(wěn)定,更容易受涼,風寒夾滯的情況很多,很容易發(fā)展成風寒感冒孩子積食加輕微著涼怎么辦?如何提高孩子的抗病能力呢?下面就來詳細了解一下吧。

孩子積食加輕微著涼怎么辦 

孩子積食加輕微著涼怎么辦

1、通過飲食調節(jié)選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉類食物,可適當吃些魚蝦。一日三餐要定時定量,不能餓一頓飽一頓。晚上最好不要吃太飽。孩子白天運動量大,吃東西消化得快,但晚上胃蠕動慢了,消化能力比白天弱,如果吃得過多過飽,就容易積食。

2、通過運動幫助消化堅持讓孩子做戶外活動,可以帶孩子到公園跑跑步、打打球,稍微大點的孩子,可以讓他們騎騎自行車。在冬天里,選擇陽光明媚的時候,帶孩子到戶外曬曬太陽。每天讓孩子出去活動半小時到一小時。飯后要讓孩子活動活動,不要一吃飽就坐著或睡著,最好飯后去散散步,這樣有助于孩子的消化。

3、藥物調理:孩子經常積食可能是脾虛了。我們的消化系統(tǒng)可以看成一個“營養(yǎng)車站”。我們吃進來的食物、水分都會先進入“營養(yǎng)車站”中,之后被消化、運走、吸收。“脾”是這列營養(yǎng)車站的總指揮,就像車站的站長,負責指揮調度“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。

健康的脾站長能高效工作,食物能順利進站,“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長,沒法指揮調度,甚至導致“列車停運”,營養(yǎng)運不出去,食物進不來,孩子就會有積食的問題而當積食不及時處理,就很容易被寒邪入侵,著涼。

為孩子調理脾虛可試試薏芽健脾凝膠,它是兒童專用的健脾藥物,共有7種成分,包括山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)都是藥食同源成分,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分;山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)是健胃消食成分。薏芽健脾凝膠從根源健脾,對于孩子脾虛導致的積食問題,能夠達到標本兼治的效果,同時安全無副作用,真正做到孩子脾好,消化好,不積食!

孩子積食加輕微著涼怎么辦 

值得一提的是,薏芽健脾凝膠是獨特果泥口感酸酸甜甜的很好吃,孩子不會抵觸,可以當小零食喂給孩子吃,也可以涂在面包上夾在餅干里,變著花樣吃,孩子更愛吃,家長很省心。

孩子積食加輕微著涼怎么辦 

現(xiàn)在大家應該已經了解了孩子積食加輕微著涼怎么辦。小孩子吃飯主要是講究規(guī)律,最好做到三餐定時定量,這樣腸胃就會形成一個規(guī)律,就不太容易出現(xiàn)脾虛積食的問題,不過寒涼的食物要少吃,以溫熱的食物為主



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