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一歲寶寶近期不愛吃飯怎么辦
日期:2022-08-25 10:14:19
對于很多新手媽媽來說,最初剛開始有孩子的時候,喂養(yǎng)起來相對省心,只要每天給孩子喂奶就可以了,但是到了孩子一歲的時候,就開始吃輔食了,這時候很多寶媽就會發(fā)現(xiàn)寶寶吃飯方面就會開始出現(xiàn)問題了,比如變得不愛吃飯,但不少寶媽缺少經(jīng)驗,也不知道該怎么辦,只能干著急,下面我們就來說一下一歲寶寶近期不愛吃飯怎么辦?
為什么想讓寶寶吃飯這么難呢?
其實吃飯是人的一種本能,世界上沒有天生不愛吃飯的孩子。孩子不愛吃飯,首先考慮是不是脾胃失調(diào)。因為“小兒脾常不足”,脾胃發(fā)育不如成年人完善,因此脾胃功能比較弱,特別容易脾胃失調(diào),導(dǎo)致胃氣通降功能受阻、受納失調(diào),營養(yǎng)輸送不出去,水濕聚積體內(nèi)、代謝不出去。如此,孩子總有飽脹感,就會食欲不振、不愛吃飯,甚至營養(yǎng)缺乏、體質(zhì)弱、愛生病。
這種情況下,家長們就要注意給寶寶調(diào)理脾胃。尤其1-6歲,是孩子的“健脾黃金期”,需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長的需要。脾好了,寶寶消化吸收好、吃飯香,才能長得更高、更壯。
那么一歲寶寶近期不愛吃飯怎么辦呢?
首先飲食要調(diào)理:脾胃虛弱的孩子消化能力不太好,所以不要強制要求他必須吃多少,更不要追著喂,能吃多少就吃多少,免得吃多傷食,食物滯留胃里無法消化,甚至可能因此誘發(fā)腹脹腹痛。
健康的脾胃離不開良好的飲食習(xí)慣,定時吃飯有助于身體熟悉這樣的飲食節(jié)奏,更好地適應(yīng)進食,更高效地吸收消化。家長喂食時應(yīng)當(dāng)保持耐心,給孩子留有充分的咀嚼時間,有利于食物的消化吸收,切忌心急或強行喂食。
從中醫(yī)上講,脾為后天之本,主運化水谷精微,為氣血化生之源。寶寶如果喂養(yǎng)不當(dāng)或是長期挑食、偏食,就會對脾胃的運化功能造成影響。所以,寶寶的治療需以健脾胃為主,可以給寶寶服用小葵花小兒麥棗咀嚼片,由山楂、山藥、大棗、麥芽這類藥食同源的成分制成,可起到溫和調(diào)理脾胃的作用,有效改善寶寶不愛吃飯的問題。
通過文章內(nèi)容對“一歲寶寶近期不愛吃飯怎么辦”這一問題的介紹,現(xiàn)在各位媽媽們是不是了解清楚了。其實寶寶不愛吃飯是很多家長都會遇到的情況,不要過于驚慌,找到原因,再通過合理的方法改善這一問題,那么你的寶寶也會變成愛吃飯的好孩子。
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