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腰膝酸軟吃什么中藥好?應(yīng)該怎樣調(diào)理?
日期:2022-05-28 17:38:53
隨著年齡越來(lái)越大,有不少中老年男性都會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀,這很可能是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的。而如今,不止是上了年紀(jì)的人,越來(lái)越多的年輕人也會(huì)感覺(jué)腰膝酸軟,長(zhǎng)此以往下去不僅影響生活質(zhì)量,還會(huì)危害身體健康。下面就來(lái)看看腰膝酸軟吃什么中藥好?應(yīng)該怎樣調(diào)理?
腰膝酸軟是一個(gè)癥狀,表現(xiàn)為腰部與膝部酸軟無(wú)力,男人腰膝酸軟的原因有很多,既包括過(guò)度勞累、長(zhǎng)時(shí)間站立、精神壓力大等生理性因素,也包括腰肌勞損、腰椎間盤病變等疾病因素,按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō),腰膝酸軟考慮是腎陽(yáng)虛和腎精不足所致。
中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨生髓,腰為腎之府,腰部狀態(tài)可反映腎的虛實(shí),當(dāng)腎精充足腎氣才會(huì)旺盛,腎氣旺盛才能發(fā)揮,腎主骨生髓的正常的生理作用,那么腎周圍的腰椎及腰椎旁的肌肉、筋膜等軟組織,才能夠得到腎氣的溫煦,這樣腰部的肌肉、腰部的骨骼,才可以發(fā)揮正常的屈伸活動(dòng)功能,腰部才能夠靈活,反之如果腎氣不足,患者就容易出現(xiàn)腰酸的癥狀,如果偏腎陽(yáng)虛,患者還會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛不適。
腰膝酸軟吃什么中藥好
若是腰膝酸軟的同時(shí)伴隨手腳冰涼,怕冷,頭暈耳鳴,神疲乏力,小便清長(zhǎng),夜尿頻多,遺精早泄等,便是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)。治療宜選用具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用的藥物。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸其在溫腎固精方面的表現(xiàn)還是比較突出的,該藥含有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、杜仲、八角茴香等藥物,可有效緩解人們腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的腰膝酸軟失眠、頭暈耳鳴、遺精早泄等諸多病癥;此外鹿角、鎖陽(yáng)、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子等草藥成分,可有效實(shí)現(xiàn)補(bǔ)腎陽(yáng)的效果;再者龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實(shí)這些藥材成分可有效輔助澀精止遺;知母、黃柏退虛熱;牛膝補(bǔ)肝益腎,又可引藥下行;大青鹽引藥入腎。諸藥合用,陰陽(yáng)相濟(jì),共奏溫腎固精之功。
除此之外,可以多食用具有補(bǔ)腎陽(yáng)作用的食物,比如山藥、枸杞子、桑椹、黑芝麻、羊腰、韭菜、黑米、淡菜、蝦子等。
腰膝酸軟吃什么中藥好?應(yīng)該怎樣調(diào)理?你了解了嗎?大家平時(shí)要保持規(guī)律的作息,避免熬夜,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),改掉不良生活習(xí)慣,這些都有助于腎虛腰膝酸軟癥狀的改善。
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