隨著生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人的工作壓力也越來越大，各種因工作壓力導(dǎo)致的疾病或與其相關(guān)聯(lián)的疾病也呈現(xiàn)出高發(fā)狀態(tài)。比如發(fā)現(xiàn)自己的血壓不明原因升高，出現(xiàn)心率變慢的狀況，白天還總是。其實(shí)這些可能是甲減引起的，那今天就一起來好好談一談“血壓增高、心率變慢是甲減嗎”這個話題。

什么是甲減

甲減在醫(yī)學(xué)上的名稱為甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲減的病因很多，在排除遺傳因素之后，其他大多數(shù)原因是由長期的壓力環(huán)境和體內(nèi)缺碘引起的。那甲減有哪些典型的癥狀呢？

1、無精打采很疲勞

患上甲狀腺功能減退癥時，甲狀腺激素分泌不足，導(dǎo)致身體能量代謝、新陳代謝水平低下，從而出現(xiàn)精神萎靡不振、疲勞等癥狀。

2、情緒低落易抑郁

甲狀腺激素減少會影響大腦中血清素的水平，主要表現(xiàn)為心情低落、提不起興致，甚至出現(xiàn)抑郁的癥狀。

3、皮膚干燥缺水

甲狀腺激素減少會降低新陳代謝的速度，使得皮膚組織發(fā)生變化，水分和汗液都會減少，讓皮膚快速干燥脫皮。

4、心血管系統(tǒng)問題

脈搏緩慢，心動過緩，心率變慢，心音減弱，心界擴(kuò)大，心排血量明顯減少。有的伴心包積液，血壓偏高，久病者易發(fā)生冠心病，心絞痛，心律失常。

說到這里，再來看看血壓增高、心率變慢是甲減嗎？如果有這些癥狀有可能患上了甲減，在排除其它疾病造成的情況下，建議去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科做個甲狀腺功能檢查，以明確病情。

如果患了甲減怎么辦

對于患上甲減的患者來說，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充甲狀腺激素外，還需要在飲食上多加注意。

1、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，日常生活中要多補(bǔ)充蛋類、牛奶、各種肉類、魚類等蛋白質(zhì)含量高的食物，維持人體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡，促進(jìn)病情恢復(fù)。

2、多補(bǔ)充維生素，多吃新鮮的蔬菜水果，保證人體基本的營養(yǎng)供給，可以有效的促進(jìn)患者病情的恢復(fù)。

3、適當(dāng)補(bǔ)充碘元素，在日常生活中要多吃富含碘元素的食物，宜食用新鮮的海產(chǎn)品，比如海帶、紫菜、海魚、海參、牡蠣等。但橋本患者應(yīng)慎重補(bǔ)碘，否則易引起病情波動。

4、忌高脂肪、高膽食物，比如食用油、核桃仁、五花肉、肥肉、蛋黃、奶酪等，甲減患者平常要限制這類飲食，以免加重病情。

5、要忌食容易引起甲狀腺腫大的食物，比如卷心菜、白菜、油菜、核桃等，這類食物含有引起甲狀腺腫大的成分，不宜過多的食用，以免加重病情。

以上就是關(guān)于“血壓增高、心率慢變是甲減嗎，及甲減的飲食注意事項(xiàng)”的所有內(nèi)容了，希望大家讀后能有所收獲。甲減患者癥狀的多少、輕重與患者的病情有很大的關(guān)系，所以日常生活中如果出現(xiàn)類似甲減的癥狀，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查，以免耽誤病情。