-
到底戒煙幾天后就沒有癮了
日期:2024-02-01 15:10:34
都知道吸煙是具有成癮性的且危害較大,意識到的人早已加入了的陣營,然而開始往往是比較難熬的,有些人捱不過這段時間就會復(fù)吸,到底幾天后就沒有癮了呢?
說到吸煙的危害,很多人會聯(lián)想到肺部。但有數(shù)據(jù)顯示,吸煙除了危及肺部,中風(fēng)、心肌病、主動脈腫瘤、慢阻肺等疾病的風(fēng)險都會大大增加。不可否認(rèn),很多煙民的一段時間內(nèi)會出現(xiàn)戒斷反應(yīng),通常從48小時內(nèi)就開始出現(xiàn),但可能受到煙齡、個體差異、生活環(huán)境等影響,每個人出現(xiàn)戒斷反應(yīng)的時間也都不一樣,有部分人可能在開始的1~2個月后才出現(xiàn)。
戒斷反應(yīng)出現(xiàn)的輕重、周期、時間都沒有黃金標(biāo)準(zhǔn),和個體的體質(zhì)、情緒、煙癮程度以及心理承受能力有關(guān),一般會在30天后有所緩解,到60天就緩解更多,到90天就會感覺很輕松。
所以到底幾天后就沒有癮了?答案是由于吸煙者的煙齡以及每天吸煙的數(shù)量,頻次都有所不同,所以沒有固定的時間需要多久可以戒除煙癮。一般生理上的反應(yīng)需要三周左右的時間,如果吸煙時間比較長的人群則需要更長的時間。
不過,導(dǎo)致吸煙成癮的罪魁禍?zhǔn)资悄峁哦?,尼古丁與乙酰膽堿受體結(jié)合釋放多巴胺,從而獲得快感。所以,其實是針對尼古丁成癮進行治療。
酒石酸伐尼克蘭是首個不含尼古丁成分的藥,伐尼克蘭可優(yōu)先與乙酰膽堿受體相結(jié)合,阻斷尼古丁結(jié)合,同時釋放少量多巴胺,緩解脫癮不適,逐步擺脫尼古丁依賴。研究表明該藥可明顯降低戒斷癥狀,增加成功率,目前已被《美國使用與依賴實踐指南》推薦作為治療的一線藥物。
在一眾酒石酸伐尼克蘭藥物中,帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片憑借安全、見效快、服用方便,能夠雙向調(diào)節(jié)的優(yōu)勢廣受大眾好評,成為吸煙患者控?zé)煹谋貍渌幬?,并立志走向控?zé)煯a(chǎn)品國內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)者地位。
不是一蹴而就的事情,治療需要時間,針對幾天后就沒有癮了的問題,只要前期堅持治療,并監(jiān)督自己不再觸碰,有充分的耐心面對煙癮的反復(fù)來襲,也不是一件很難的事情。
-
冬至:心梗高發(fā)期!誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手要注意
冬至,這個標(biāo)志著一年中最寒冷時節(jié)的到來,拉響了心血管健康的警報。隨著氣溫的驟降,心梗,這一心血管系統(tǒng)的“隱形殺手”,發(fā)病率也在悄然攀升
-
冷冷冷,冬至?xí)r節(jié)心衰患者容易病情反復(fù),這份護心指南請查收!
“一九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳……”在我國華北地區(qū),這樣的“九九歌”廣泛流傳?!皵?shù)九”是指從冬至節(jié)氣算起,每九天算一“
-
冬至餃子、湯圓齊上桌,血糖飆升如何穩(wěn)???
冬至佳節(jié),家家戶戶團聚一堂,北方享用著熱騰騰的餃子,南方則沉浸在湯圓的甜蜜中,共度這溫馨時刻。然而,對于糖尿病患者而言,這些傳統(tǒng)美食可
-
冬至已至:冬夜頻起尿意濃,好眠難求……如何拒當(dāng)“起夜家”?
隨著冬至的悄然而至,冬夜的寒冷與漫長攜手而來,帶來了一個不小的挑戰(zhàn)——夜間頻繁起床上廁所。這不僅打斷了寶貴的睡眠時間,更在寒冷的冬夜里