功能性食品風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片可以堿化尿液，保護腎臟，輔助降低尿酸水平，對于患有高尿酸癥及痛風(fēng)的患者較為適用，那么，服用風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片需要注意什么問題呢?

尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物。一般來說，當(dāng)體內(nèi)尿酸生成增多或(和)排出減少時，就會引起尿酸升高，根據(jù)《中國高尿酸血癥與痛風(fēng)診療指南》(2019年)，無論男性還是女性，正常嘌呤飲食情況下，非同日2次，空腹血尿酸水平超過420μmol/L，稱之為高尿酸血癥。

血尿酸的濃度與痛風(fēng)的發(fā)生率呈正相關(guān)，但高尿酸血癥的危害并不僅僅是痛風(fēng)，糖尿病、腎臟疾病等和高尿酸也脫不了干系，高尿酸會損害胰島 β 細胞，降低胰島功能，導(dǎo)致糖代謝紊亂，是糖尿病的獨立危險因素。血尿酸水平越高，發(fā)生糖尿病的風(fēng)險越大;另外，當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟，還可導(dǎo)致腎血管及腎間質(zhì)的損害，引起急慢性尿酸性腎病、慢性尿酸性腎病、腎臟及輸尿管結(jié)石等問題。但是由于高尿酸導(dǎo)致的糖尿病或者腎臟損害等并發(fā)癥比較“隱匿”，常常被人們忽視。

預(yù)防高尿酸血癥/痛風(fēng)你需要遠離這幾個習(xí)慣

愛吃高嘌呤的食物

紅肉，心、肝、腎、腸等動物內(nèi)臟含有大量的嘌呤，吃了之后不僅容易使人尿酸值升高還會導(dǎo)致血脂、血壓變得不穩(wěn)定。用雞、鴨、魚、大骨、排骨之類的食材長時間熬制而出的湯，味道非常鮮美，但是這類湯里面含有大量的脂肪、嘌呤，進入人體之后不僅會使人的尿酸升高還會使血脂升高，長時間下來還容易發(fā)胖，影響尿酸的正常排泄，使人出現(xiàn)高尿酸或者痛風(fēng);在眾多的海鮮之中，貝殼類、鳳尾魚、沙丁魚、蝦等海鮮里面含有大量的嘌呤。如果患有高尿酸或者痛風(fēng)，就應(yīng)該盡量避免吃高嘌呤的海鮮，以免引起病情加重。

暴飲暴食

很多人都有暴飲暴食的習(xí)慣，長時間下來就會導(dǎo)致身體攝入過多的熱量，使人變得肥胖。大家都知道，肥胖是引起高血壓、高血糖、高血脂的元兇，若是身體過度的肥胖，仍然不控制體重，人體的尿酸代謝也會出現(xiàn)異常，使痛風(fēng)的發(fā)生率增加。

懶于運動

運動可以讓人的身體血液循環(huán)加強，促進新陳代謝功能，使人的體質(zhì)增強，減少疾病的發(fā)生率。而且運動還可以燃燒人體的脂肪，預(yù)防肥胖發(fā)生，這樣也可以使尿酸的排泄保持在正常狀態(tài)，高尿酸以及痛風(fēng)的發(fā)生率就會下降。

長期喝酒、嗜酒

中國有著比較悠久的酒文化，當(dāng)今社會也有不少的男性、女性都有喝酒的習(xí)慣，尤其是在過年過節(jié)、親朋相聚的時候，喝酒量更大，甚至有的人每天都要喝酒。如果長時間喝酒或者大量嗜酒就會導(dǎo)致身體不斷受到酒精的刺激，首先，酒精代謝會促進尿酸的產(chǎn)生;其次酒精在體內(nèi)被轉(zhuǎn)化為乳酸，影響到尿酸的排泄，使人體的尿酸值越來越高。尤其是啤酒里面含有大量的嘌呤成分，最容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)生。

服用風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片需要注意什么問題?

風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片，由哲成生物聯(lián)合中國海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)，其主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些食品級的成分安全性較好。而且檸檬酸混合物經(jīng)過臨床研究證明，其可以堿化尿液，保護腎臟，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)。

另外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來。2022年奧地利痛風(fēng)指南對酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作用。另外，近2年的研究還證實，酸櫻桃還可改善代謝綜合征組分(血壓、血糖、血脂)和腎臟功能。

需要注意的是，風(fēng)零是泡騰片，不能直接放入口中，可以用200-350ml的冷水或溫開水沖泡，等到溶解后再飲用;其次如果是家中常備，建議放在陰涼干燥處。

服用風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片需要注意什么問題相信大家已經(jīng)清楚了，需要提示大家的是，雖然尿酸高并不一定導(dǎo)致痛風(fēng)等問題，但其潛在的風(fēng)險因素是很高的，因而做好生活中的預(yù)防和干預(yù)是很有必要的。