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女性面色晦暗吃什么東西能紅潤抗衰老

日期:2022-10-18 10:59:42

早上照鏡子,感覺自己的臉色不好,肌膚沒有光澤。心想:會(huì)不會(huì)是昨天睡太晚,明天要早點(diǎn)睡!其實(shí),這不僅是肌膚晦暗的開始,也是衰老的信號(hào)。補(bǔ)充睡眠雖然重要,但將無光肌膚遏制在形成之初,還應(yīng)該配合相應(yīng)的保養(yǎng)。那么,女性面色晦暗吃什么東西能紅潤抗衰老?

女性面色晦暗吃什么東西能紅潤抗衰老

面色晦暗是為何?

1、肌膚黑色素沉積過多

皮膚暗沉的一個(gè)重要的原因,就是由于黑色素沉積過多,這種暗沉更多見于疏忽防曬的女性身上。大家可以觀察到自己面部肌膚的膚色比手臂、小腿等皮膚的顏色還要深一些,防曬的工作不到位,就會(huì)導(dǎo)致肌膚黑色素沉積,而在暴曬之后的皮膚,其角質(zhì)層會(huì)受損,導(dǎo)致皮膚表面觸摸起來十分粗糙,臉色自然也是變得很難看。因此,還是要做好防曬工作,預(yù)防肌膚暗沉。

2、角質(zhì)層氧化

肌膚的角質(zhì)層氧化是膚色看起來沒有光澤的重要原因,通常令角質(zhì)層氧化的形成因素,包括有生活中無所不在的電磁波、長期面對(duì)電腦屏幕、抽煙、睡眠不足等等,這些都會(huì)導(dǎo)致肌膚產(chǎn)生自由基,帶來角質(zhì)層的老化。

3、作息不規(guī)律

作息不規(guī)律,會(huì)造成身體的新陳代謝能力下降,影響到黑色素的代謝,也降低了表皮層的修護(hù)能力,影響膚質(zhì)。晚上的睡眠時(shí)間是皮膚更新和修復(fù)的最佳時(shí)間段,新的皮膚細(xì)胞會(huì)生長、老化的角質(zhì)細(xì)胞也會(huì)在這個(gè)時(shí)候排出。如果睡得太晚或者是睡眠不足,都會(huì)導(dǎo)致皮膚的新陳代謝不順暢,讓肌膚失去了自然的透明度,而變得暗沉泛黃。

其實(shí)說白了,會(huì)導(dǎo)致面色晦暗和機(jī)體抗氧化能力下降有很大關(guān)系。而機(jī)體抗氧化能力下降,就要從自由基說起了,自由基是人體生命活動(dòng)中各種生化反應(yīng)的中間代謝產(chǎn)物,具有高度的化學(xué)活性,是機(jī)體有效的防御系統(tǒng),若不能維持一定水平則會(huì)影響機(jī)體的生命活動(dòng)。但自由基產(chǎn)生過多而不能及時(shí)地清除,它就會(huì)攻擊機(jī)體內(nèi)的生命大分子物質(zhì)及各種細(xì)胞器,造成機(jī)體在分子水平、細(xì)胞水平及組織器官水平的各種損傷,加速機(jī)體的衰老進(jìn)程并誘發(fā)各種疾病。因此,我們抗衰老的目標(biāo)不是將自由基從體內(nèi)徹底地清除出去,而是將體內(nèi)的自由基數(shù)量維持在一個(gè)適當(dāng)?shù)乃?,這樣才能達(dá)到既能保證健康又能延緩衰老的平衡。那么,女性面色晦暗吃什么東西能紅潤抗衰老呢?

八子補(bǔ)腎膠囊有效抗衰老,讓你保持年輕狀態(tài)

平時(shí)生活中我們可以多吃一些富含維生素E、維生素C等食物來增強(qiáng)抗氧化能力,另外服用中成藥八子補(bǔ)腎膠囊也可有效緩解面色晦暗的問題。因?yàn)榘俗友a(bǔ)腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動(dòng)物藥科學(xué),國家專利,由內(nèi)而外系統(tǒng)抗衰,還配伍人參溫扶元?dú)猓攸S滋腎陰,淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽,以燮理陰陽,具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。經(jīng)研究證實(shí),八子補(bǔ)腎中的菟絲子所含的菟絲子多酚可以提高人體抗氧化和促進(jìn)免疫因子的釋放,抑制自由基產(chǎn)生從而減少對(duì)人體造成傷害,促進(jìn)免疫系統(tǒng)分泌免疫因子,實(shí)現(xiàn)保護(hù)機(jī)體的作用。其中的人參所含的人參多糖具有顯著的抗氧化作用,可增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力,清除體內(nèi)產(chǎn)生的過量自由基,降低組織細(xì)胞的過氧化程度,保護(hù)組織器官免受氧化損傷,從而發(fā)揮抗衰老的作用。

并且科研人員從生物細(xì)胞分子領(lǐng)域揭示了八子補(bǔ)腎膠囊抗衰老的機(jī)制,八子補(bǔ)腎膠囊可能通過上調(diào)長壽蛋白Sirt6水平,下調(diào)衰老相關(guān)蛋白P53水平,上調(diào)端粒逆轉(zhuǎn)錄酶水平,減輕炎癥和氧化反應(yīng),從而發(fā)揮延緩衰老的作用。

而且,最新研究發(fā)現(xiàn)八子補(bǔ)腎膠囊能夠明顯改善衰老模型小鼠臟器指數(shù)和外觀狀態(tài)。實(shí)驗(yàn)研究顯示,與模型組相比,八子補(bǔ)腎膠囊可以明顯提高腦、脾、胸腺臟器指數(shù);并且八子補(bǔ)腎組衰老小鼠毛色烏黑亮澤,濃密,無脫毛現(xiàn)象,精神狀態(tài)良好,活動(dòng)正常。表明八子補(bǔ)腎膠囊可延緩整體衰老,改善外觀狀態(tài)。

那么對(duì)于“女性面色晦暗吃什么東西能紅潤抗衰老”的疑惑是否已經(jīng)清楚了呢?女性膚色暗沉一定要引起重視,平時(shí)如果不注意保養(yǎng),不僅容易看起來沒有氣色,老的也比較快,一個(gè)人的皮膚狀態(tài)能顯示出一個(gè)人的年齡,所以平時(shí)一定要規(guī)律作息、注意休息,要做好防曬工作,保護(hù)好自己的皮膚健康!

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