很多糖友在確診為糖尿病之后都會抗拒用藥，因為怕對肝臟造成損害，畢竟一旦服藥就停不下來，為避免藥物導(dǎo)致患者肝功能進一步惡化，所以還要在肝臟的養(yǎng)護方面下功夫，那么糖尿病吃什么能養(yǎng)肝護肝？

糖友應(yīng)該對格列本脲類、二甲雙胍、羅格列酮、曲格列酮等降糖藥不會陌生，長期服藥此類降糖藥對肝臟會產(chǎn)生一定的損害導(dǎo)致藥物性肝損傷。

藥物能治病，也能致病。人們常說是藥三分毒，現(xiàn)代普遍理解為凡是藥物都有毒副作用，肝臟是藥物濃集、轉(zhuǎn)化、代謝的“化學(xué)加工廠”，90%的藥物需要在肝臟中代謝，所以肝臟成為藥物不良反應(yīng)發(fā)生的重要場所。而肝臟中代謝酶基因的多態(tài)性，決定了不同的個體對藥物的適應(yīng)程度差異很大。

所以患有糖尿病，不僅要降糖，也要注意護肝，可以從生活和藥物兩個方面對肝臟進行養(yǎng)護。

患了糖尿病，不僅要重視降糖，還要注意護肝，糖尿病吃什么能養(yǎng)肝護肝？

生活干預(yù)

糖尿病人群要注意減重，飲食控制熱量限制是糖尿病減重的關(guān)鍵?；颊呖稍卺t(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個體化的營養(yǎng)治療方案，做到既控制總量又營養(yǎng)均衡，特別要注意戒酒。
    適當(dāng)運動在無其他合并癥及并發(fā)癥時，患者宜選擇中等強度的有氧運動，如快走、慢跑、動感單車等，每周鍛煉３～５次，每次至少30分鐘，總時長150～250分鐘。

藥物治療

對于長期服用降糖藥的患者來說，同時服用護肝藥物對肝臟進行保護也很重要，葵花護肝片護肝片多種有效成分，可激活肝細(xì)胞，排出肝毒素，修復(fù)肝組織！同時說明書里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”。多靶點組合調(diào)節(jié)起到保肝護肝作用，副作用小，可以改善慢病人群生活質(zhì)量?？ㄗo肝片是純中成復(fù)方制劑，是國家基藥品種，國家藥典護肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位。

葵花護肝片處方來源于中醫(yī)名著《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯的配伍原理，通過選用道地藥材、采用先進的乙醇回流提取工藝和履帶低溫減壓干燥技術(shù)、并結(jié)合現(xiàn)代藥學(xué)研究精制而成，確保有效成分含量及生物活性，確保產(chǎn)品生產(chǎn)質(zhì)量。

總之，糖友們既要注意降糖，也要注意護肝，糖尿病吃什么能養(yǎng)肝護肝上面已經(jīng)說的比較清楚了，有需要的朋友可以參考。