月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)稱為月經(jīng)期。一般月經(jīng)3-7天；經(jīng)血量一般約30～50ml，超過80ml為病理狀態(tài)。來月經(jīng)持續(xù)天數(shù)≦3天即月經(jīng)量少。并且還有不少的女性還有姨媽發(fā)黑痛經(jīng)的問題，但是大家對此并不了解是什么原因?qū)е乱约耙虌尠l(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調(diào)理，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。

姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少是什么原因呢？

1、氣滯血瘀。身體有氣滯血瘀癥狀的女性會出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑現(xiàn)象的，女性在出現(xiàn)氣滯血瘀時，受到影響的往往是月經(jīng)，比方說導致經(jīng)血發(fā)黑、月經(jīng)量減少以及月經(jīng)周期的異常變化等等，同時女性也會出現(xiàn)全身性的一些不適，小腹脹痛、脹痛、心情煩悶、脾氣暴躁。

2、腎虛。腎臟虛弱的狀況也會引起女性朋友出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑癥狀的，并且腎虛也會造成女性的月經(jīng)周期不固定，提前或是遲來，月經(jīng)量比較少，月經(jīng)質(zhì)稠顏色發(fā)黑，腎虛也會引起女性出現(xiàn)腰膝酸軟現(xiàn)象，并且常常伴隨頭暈耳鳴，夜尿比較多的現(xiàn)象出現(xiàn)。

3、婦科炎癥或疾病。女性經(jīng)血發(fā)黑的狀況還可能與婦科炎癥或疾病有關，比方說慢性盆腔炎、附件炎以及子宮內(nèi)膜炎等等，這些都會嚴重影響到女性的月經(jīng)狀況，當然，也有可能導致女性呈現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑這種狀況。

而中醫(yī)則認為月經(jīng)量過少主要跟血虛、氣滯、血瘀、痰阻、寒凝血脈有關。其中氣滯血瘀型導致月經(jīng)量少比較多見，中醫(yī)認為，女性以肝為先，所以女性很容易生氣，也很容易情緒化，這就會導致女性經(jīng)常會有氣滯的情況，由氣滯血瘀導致的月經(jīng)量過少的患者，除了月經(jīng)量過少之外，還能見到月經(jīng)顏色紫暗，患者面色暗沉、痛經(jīng)的現(xiàn)象。

姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調(diào)理

針對氣滯血瘀型的月經(jīng)量少可服用葵花益母草顆粒調(diào)理，葵花益母草的主要成份就是益母草，具有活血調(diào)經(jīng)的功效。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見經(jīng)水量少。另外和其他同類產(chǎn)品相比葵花益母草也有一個比較突出的特點，那就是原藥材均采用剛開花的益母草采摘，保障鹽酸水蘇堿的含量最高(檢驗標準每袋27mg,檢驗結(jié)果39mg)，更好。

益母草顆粒除了能夠活血化瘀調(diào)經(jīng)以外，益母草顆粒中含有豐富的錳和硒等一些微量元素，能夠抑制癌細胞的產(chǎn)生、抗疲勞、防衰老和抗氧化，所以益母草顆粒還有著美顏的作用，對于女性朋友來說是不錯的調(diào)理選擇哦。

通過文章內(nèi)容對“姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調(diào)理”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。每個月的“大姨媽”對我們女性來說是非常重要的，所以當出現(xiàn)了量少的情況不可忽視，及時找對原因并積極調(diào)理是關鍵。