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二歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k
日期:2022-08-11 11:46:25
夏天到了,寶寶的胃好像整天都是滿滿的,一點(diǎn)兒東西都不愿意往下塞。每每到了飯點(diǎn),寶媽們就會(huì)開始與寶寶斗智斗勇,周旋到底!然而這并沒有什么用,寶寶依然不愛吃飯,那么二歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢,各位寶媽們接著往下看吧。
如果寶寶厭食,一般就是脾胃出現(xiàn)了問題,所以先要給孩子養(yǎng)好脾胃。只要脾胃強(qiáng)了,孩子的胃口就會(huì)隨之大開,自然就愛吃飯了。
具體二歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢?
1、運(yùn)動(dòng)
因?yàn)橄奶焯鞖鉄幔⒆觽兌疾辉敢獬鲩T活動(dòng)。不愿動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致食物滯積在脾胃內(nèi),加重脾胃的運(yùn)化負(fù)擔(dān),孩子就會(huì)不愛吃飯、肚子脹、口臭和便秘。所以夏天也應(yīng)該讓孩子出門活動(dòng),但不應(yīng)該在正午時(shí)分出門,可以選擇上午八九點(diǎn)或者是下午五點(diǎn)以后,這兩段時(shí)間氣溫不會(huì)太高,正適合運(yùn)動(dòng)。
寶寶可以視自己的情況選擇散步等活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)才能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能,從而幫助消化,避免積食。
2、不吃生冷的食物
不管天氣再熱,都不要給孩子吃生冷的食物,因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致脾陽受損。另外,也不要讓孩子光著腳在地上走路,尤其是瓷磚地板,這會(huì)導(dǎo)致寒氣從腳底進(jìn)入寶寶的身體,同樣會(huì)使寶寶體內(nèi)的脾陽受損。屋內(nèi)的空調(diào)溫度也不要太低,避免寶寶著涼。
3、服用藥物調(diào)理脾胃
從中醫(yī)上講,脾為后天之本,主運(yùn)化水谷精微,為氣血化生之源。寶寶如果喂養(yǎng)不當(dāng)或是長期挑食、偏食,就會(huì)對(duì)脾胃的運(yùn)化功能造成影響。所以,寶寶的治療需以健脾胃為主,可以給寶寶服用小葵花小兒麥棗咀嚼片,小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,麥芽可以消積食,大棗和山藥可以健脾和胃,山楂可以開胃增食欲,并且經(jīng)典古方藥食同源,既能起到治療的作用,又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用,溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。
通過文章內(nèi)容對(duì)“二歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k”這一問題的介紹,現(xiàn)在大家清楚了吧。其實(shí)媽媽們可以參照上述的方法喂養(yǎng)寶寶,只要堅(jiān)持,就可以改善寶寶的胃口,而且還可以健脾補(bǔ)脾,讓寶寶的脾胃運(yùn)化更好。除了以上的方法以外,媽媽們也可以給寶寶做簡單的推拿按摩,比如按摩腹部、捏脊、搓腳心等方法,都可以起到消食健脾的作用。
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