每年這個(gè)時(shí)候也是流感流行季，家里的小娃娃就成了重點(diǎn)“流行”對(duì)象。兒科在這個(gè)季節(jié)，每天的接診量都有上百個(gè)患兒，比平時(shí)要多很多。所以今天咱們來講講小兒流行性感冒預(yù)防措施有哪些。

什么是流感?

流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，在世界范圍內(nèi)爆發(fā)和流行，主要通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播。另外，通過接觸被病毒污染的物品也可引起感染，直接接觸受感染的動(dòng)物或受污染的環(huán)境(比如禽流感)，口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或間接接觸傳播。

患流感后，孩子可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、寒戰(zhàn)，全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，體溫可達(dá)39～40℃，有的伴鼻塞、流涕、咽喉痛、干咳、乏力、食欲減退等。小嬰幼兒流感的癥狀往往不典型。新生兒流感少見，但如果合并肺炎，常有嗜睡、拒奶、呼吸暫停等癥狀，仍需警惕。兒童出現(xiàn)流感病毒引起的急性喉炎、急性中耳炎、氣管炎、支氣管炎、毛細(xì)支氣管炎、肺炎等癥狀較成人常見。

流感每年會(huì)導(dǎo)致全球25-60萬人死亡!并且，每年的11月份至次年的3月份是流感高發(fā)期，家庭、幼托機(jī)構(gòu)、學(xué)校是流感的“重災(zāi)區(qū)”，加上小兒抵抗力比較弱、機(jī)構(gòu)兒童密集度高，所以兒童是流感的易發(fā)高發(fā)人群，而且兒童也是流感在社區(qū)人群早期傳播的主要傳染源。由此看來，兒童預(yù)防流感很重要。但我們究竟應(yīng)該怎么做呢?

小兒流行性感冒預(yù)防措施有哪些

1、勤洗手：

洗手是預(yù)防傳染病、避免交叉感染的一個(gè)非常簡(jiǎn)單有效的措施，不僅家長(zhǎng)應(yīng)在日常生活中注意經(jīng)常洗手，還要教導(dǎo)孩子養(yǎng)成飯前、便后、手臟時(shí)洗手的習(xí)慣，并教會(huì)孩子正確有效的洗手方法。

2、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)：

秋冬季節(jié)氣溫變化大，有時(shí)家長(zhǎng)擔(dān)心孩子受涼生病，為了保暖時(shí)刻門窗緊閉。其實(shí)不流通的空氣反而更容易造成病毒傳播。在流感流行期，家長(zhǎng)應(yīng)注意定時(shí)開窗通風(fēng)換氣，尤其連續(xù)使用空調(diào)的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，減少病毒傳播的機(jī)會(huì)。

3、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣：

咳嗽、打噴嚏要用手紙、手帕或者上臂掩住口鼻;有流感樣癥狀的人要戴口罩;保持室內(nèi)相對(duì)濕度在45%～60%之間。

4、避免到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)：

小兒免疫系統(tǒng)較成人顯得脆弱而不成熟，不僅是流感也是多種傳染病的易感人群。在流感流行季節(jié)，應(yīng)避免至人多、擁擠的環(huán)境中去，以切斷傳播途徑，減少感染機(jī)會(huì)。

5、合理運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力：

在秋冬季節(jié)，應(yīng)注意保證小兒每日蛋白質(zhì)及維生素的攝入量，同時(shí)保證適當(dāng)?shù)膽敉庥醒踹\(yùn)動(dòng)，改善心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、出現(xiàn)呼吸道感染癥狀，及早就醫(yī)：

如果孩子出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、咳嗽、精神不佳等癥狀，切勿隨波逐流胡亂用藥，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)至正規(guī)醫(yī)院就診，對(duì)癥用藥。

7、避免交叉感染

幼托、學(xué)校兒童如果出現(xiàn)流感樣癥狀尤其是被診斷為流感，需要居家休息，避免繼續(xù)參加集體生活而導(dǎo)致不斷的交叉感染。

常見的誤區(qū)

得了流感切莫恐慌，提高對(duì)流感的認(rèn)識(shí)，可以使我們躲開誤區(qū)，避免貽誤治療導(dǎo)致病情加重。

誤區(qū)一：房間里蒸醋可預(yù)防流感。

時(shí)至今日，還有很多人認(rèn)為：緊閉門窗，把醋倒入砂鍋等容器內(nèi)煮沸熏蒸，可以起到殺滅流感病毒的作用。其實(shí)還沒有任何科學(xué)證據(jù)表明，食醋熏蒸對(duì)細(xì)菌和病毒有可靠的殺滅效果。相反，如果在封閉空間長(zhǎng)時(shí)間熏醋，會(huì)使得空氣中醋的濃度過高，這不僅會(huì)引發(fā)呼吸困難、惡心等癥狀，還會(huì)對(duì)皮膚和呼吸道黏膜造成損傷!

誤區(qū)二：流感疫苗接種一次“終身受益”

流感病毒很容易變異，基本上每年可能發(fā)生不同程度的變異。當(dāng)年接種的流感疫苗僅對(duì)當(dāng)年流行的病毒有保護(hù)效果，即使當(dāng)年接種了疫苗，次年仍然會(huì)有患流感的情況出現(xiàn)，所以流感疫苗需要每年都接種。。

誤區(qū)三：寶寶得了流感，輸液好得快!

所謂“輸液”，臨床上輸?shù)木褪窍姿?抗生素)。但抗生素僅僅對(duì)細(xì)菌感染有效，對(duì)流感病毒并沒有效。并且，濫用抗菌素不僅不能治療流感，還可能造成孩子的菌群失調(diào)及耐藥，所以任何抗菌素的使用必須在專業(yè)醫(yī)生的醫(yī)囑下方可進(jìn)行。
感染流感莫害怕，及時(shí)治療是關(guān)鍵。

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以上就是“小兒流行性感冒預(yù)防措施有哪些”這個(gè)話題的全部?jī)?nèi)容，尤其是在流感期，各位家長(zhǎng)們要特別注意這些哦！