想不到東阿阿膠阿膠塊的適宜人群其實(shí)包含很多吧，比如貧血患者、亞健康人群、老年人、術(shù)后、病后、慢病人群，這類人群很明顯的特征就是身體都屬于過度消耗的狀態(tài)，他們適合服用阿膠進(jìn)補(bǔ)的共同點(diǎn)就是氣血不足。

進(jìn)補(bǔ)不光要講究策略，也要了解其本質(zhì)，比如體內(nèi)氣血不足的人群，本質(zhì)上是因?yàn)闆]有充足的能量進(jìn)行正常的新陳代謝，體內(nèi)“垃圾"漸漸堆積起來，而氣血不足則代謝的能力不夠，久而久之則積重難返!

那為什么說這幾類人群適合服用東阿阿膠呢？

像貧血類人群，東阿阿膠能促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖，顯著增加外周血紅細(xì)胞、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞數(shù)量，補(bǔ)血養(yǎng)血，特別是像產(chǎn)后、術(shù)后貧血亦或者地中海貧血，東阿阿膠的補(bǔ)血效果都通過臨床得到了驗(yàn)證。

其次需要補(bǔ)血的女性，比如產(chǎn)后虛弱、月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血不止、中年體質(zhì)下降的女性，中醫(yī)認(rèn)為“女人以血為本”，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更，女性特殊生理階段，可以適當(dāng)服用阿膠。

再次長期身體處于亞健康狀態(tài)的人群，他們普遍存在身體虛弱，伴有頭暈、乏力、失眠多夢，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶等癥狀。

那東阿阿膠阿膠塊的適宜人群中都有這個(gè)特點(diǎn)，具體要如何用阿膠來補(bǔ)氣血呢？中醫(yī)認(rèn)為，陽邪迫津外出，使汗大泄，最容易耗傷津液，氣隨液脫，生風(fēng)動(dòng)血。那么平時(shí)在家我們可以采取食補(bǔ)的方法，制作阿膠綠豆湯、阿膠蓮子粥、阿膠藕粉粥等。因?yàn)榘⒛z，味甘性平，《神農(nóng)本草經(jīng)》列“上品”，稱“久服，輕身益氣”。長期服用可補(bǔ)血養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫、延緩衰老，不僅可作為藥方中的藥材，還可以日常食用，屬于藥食同源。

綠豆，味甘，性寒，具有清熱解暑、清血利尿、明目降壓等功效，還能解毒療瘡；蓮子，甘、平，能清心醒脾，補(bǔ)脾止瀉，養(yǎng)心安神明目、健脾益腎，固精止帶，滋補(bǔ)元?dú)?，也是健脾胃的佳品。藕粉味甘、性平，益胃養(yǎng)血，補(bǔ)脾止瀉，清熱止渴，對(duì)于津氣具有很好的恢復(fù)作用。

東阿阿膠阿膠塊的適宜人群使用阿膠綠豆湯、阿膠蓮子粥、阿膠藕粉粥三款藥膳，清補(bǔ)并重，氣血同調(diào)，補(bǔ)益氣血，不滋膩礙胃，也不耗氣傷津，在進(jìn)補(bǔ)的路上更給力！