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什么藥可用來治療失眠?

日期:2023-12-06 16:51:55

失眠是一種常見的睡眠障礙,主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度不足,輕者入睡困難,重者徹夜不眠,常影響人們的正常工作、生活、學習和健康。臨床上對于失眠的情況常通過藥物進行治療,那么什么藥可用來治療失眠呢?

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什么藥可用來治療失眠?

中醫(yī)認為失眠與臟腑功能的失調(diào)有關(guān),如肝火上擾,心腎不交等,都有可能導致失眠。因此,可采用疏肝、安心神的藥物進行治療,比如常用的棗椹安神口服液。

中醫(yī)絡(luò)病理論指導下的棗椹安神口服液是一個全面調(diào)理心肝脾腎、靜養(yǎng)腦中元神的中成藥。它成份中的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,全方科學配伍達到安心神、益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不但能讓人在晚上擁有一個好的睡眠,還能讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢,改善失眠多夢等癥狀。

除藥物治療外,晚上失眠的患者還可以通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活習慣、尋求專業(yè)幫助等方法進行改善。

1. 改善睡眠環(huán)境

建議有失眠情況的患者在入睡前注意保持臥室安靜、舒適、溫暖,避免噪音和光線刺激。床墊和枕頭要選擇適合自己的,這樣也可以起到輔助增加睡眠質(zhì)量的作用。

2. 調(diào)整生活習慣

容易失眠的患者可盡量保持規(guī)律的作息時間,到時間后即使不困也要躺下,而且不要在床上做與睡眠無關(guān)的事,比如玩手機、看書、看電視等。、

3. 尋求專業(yè)幫助

如果長期失眠,可能需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生通過診斷建議相應(yīng)的治療方法,包括放松技巧、認知行為療法、睡眠限制法、生物鐘調(diào)整等。這些方法也可以幫助患者理解和管理失眠問題。

關(guān)于失眠的問題就跟大家聊到這里了,失眠后大家不要只關(guān)注什么藥可用來治療失眠的問題,也可以從生活習慣、情緒調(diào)節(jié)等多方面進行改善,多嘗試找到適合自己的方法,早日恢復良好睡眠!


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