孩子總是不愛吃飯多半是脾虛了！1-6歲的孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，而這個(gè)時(shí)期脾尚未發(fā)育完全，營(yíng)養(yǎng)需求又比較旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，因此更容易脾虛。而當(dāng)孩子喜食冷飲，會(huì)讓本就虛弱的脾胃遭受寒濕的困擾。那孩子積食脾胃寒濕怎么調(diào)理？大家這就來了解一下吧。

孩子為什么會(huì)積食脾胃寒濕？

孩子體內(nèi)的消化系統(tǒng)可看成一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車站”，吃進(jìn)來的食物和水分進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車站”后被消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，再被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。

我們的脾是這個(gè)營(yíng)養(yǎng)車站的“站長(zhǎng)”，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車”，讓“營(yíng)養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長(zhǎng)就沒法正常指揮調(diào)度，“營(yíng)養(yǎng)列車”甚至?xí)＿\(yùn)。營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，孩子就會(huì)出現(xiàn)不愛吃飯，食欲差等問題。

而小孩子脾常不足，運(yùn)化水液的能力是很有限的。 飲用過量的冷飲或是脾胃感受風(fēng)寒，寒濕就會(huì)停滯在脾胃里，就會(huì)導(dǎo)致“脾為濕困，運(yùn)化無力”的情況。而積食又會(huì)加重寒濕，這樣惡性循環(huán)，孩子的身體素質(zhì)很容易下降，導(dǎo)致反復(fù)生病。

孩子積食脾胃寒濕怎么調(diào)理？

孩子們屬于稚陽(yáng)之體，一定不要給孩子吃生冷、甜膩等容易生寒濕的食物，以免損傷脾胃。 可以適當(dāng)吃點(diǎn)溫陽(yáng)補(bǔ)氣的食物，比如說做菜時(shí)多放點(diǎn)蔥、姜、蒜，都是可以的，疏散風(fēng)寒，和中降逆。

同時(shí)平時(shí)也要多煮點(diǎn)山藥粥給孩子補(bǔ)補(bǔ)脾胃，或者是做成山藥泥，然后加點(diǎn)藍(lán)莓醬、草莓醬，孩子們都會(huì)非常喜歡吃的，這是因?yàn)橹?/span>醫(yī)認(rèn)為，山藥“主傷中補(bǔ)虛，除寒熱邪氣，補(bǔ)中益氣力，長(zhǎng)肌肉，久服耳目聰明”。

而除了飲食方面的調(diào)理，脾胃虛弱的孩子也少不了使用一些藥物調(diào)理，薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，標(biāo)本兼治，解決孩子脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲差、不愛吃飯等問題。

薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆治本，是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，治標(biāo)健胃消食。薏芽健脾凝膠標(biāo)本兼治，讓孩子脾胃好，消化好，吃飯香！

除此之外，薏芽健脾凝膠還具有果泥口感，完全不像藥，口味酸甜，吃法多樣，日?？梢越o孩當(dāng)零食一樣吃，還可以涂在面包上當(dāng)做早餐，夾在餅干里當(dāng)做點(diǎn)心，拌進(jìn)牛奶中豐富口感，孩子們特別喜歡吃，媽媽不用喂藥特別省心。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼同屬丁桂品牌，是國(guó)內(nèi)獨(dú)立兒童藥成立時(shí)間最久的品牌，品質(zhì)更有保證，孩子用更放心。

孩子積食脾胃寒濕怎么調(diào)理？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，孩子的脾胃較弱，現(xiàn)在正值換季，家長(zhǎng)們一方面要注意孩子的保暖，一方面也要督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，才能讓孩子保持健康。