現(xiàn)代物質(zhì)水平上升的同時，我們的生活和工作壓力也越來越大，不少人逐漸感覺腰膝酸軟，力不從心，甚至出現(xiàn)脫發(fā)的問題，看著自己發(fā)際線逐漸上移難免心中神傷。那么，腰膝酸軟脫發(fā)什么原因引起的呢？

腎者，先天之本，腎主骨生髓，其華在發(fā)，《素問·五臟生成篇》說:“腎之合骨也，其榮發(fā)也?！卑l(fā)之營養(yǎng)，來源于血，故發(fā)入藥有“血余”之稱。但發(fā)之生機，根源于腎氣，故發(fā)為腎之外華。而發(fā)之生長狀態(tài)是腎氣盛衰的反映。腎氣充盛則發(fā)柔潤光澤；腎氣衰則齒搖發(fā)落。例如《素問·上古天真論》說：“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更”；“八八……腎藏衰，形體皆極，則齒發(fā)去?！笨梢姲l(fā)之生長狀況，可以反映腎氣的強弱。

腎藏精，精生血，發(fā)為血之余，說明血的生成，本源于先天之精，化生血液以營養(yǎng)毛發(fā)。人的元氣根源于腎，乃腎中精氣所化生。元氣為人體生命運動之原動力，能激發(fā)和促進毛發(fā)的新陳代謝。由此可見，腎虛與脫發(fā)的關(guān)系密不可分。

知道腰膝酸軟脫發(fā)什么原因引起的，就應(yīng)該對癥治療。藥物可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，其功善溫腎固精，用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方共24味藥材，鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥是知柏地黃丸的全部組方，能輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。取其“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮”之意。另外，知母、黃柏還可滋陰降火；然后再配伍芡實、蓮須、牡蠣、龍骨、蓮子固精氣、澀精止遺；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。

在飲食方面，還可以同時采用補腎養(yǎng)發(fā)的方法，常用枸杞子、黑芝麻、黑豆、女貞子等進行調(diào)理。

以上就是對“腰膝酸軟脫發(fā)什么原因引起的”的詳細講述，在平時生活中也要注意不要過于疲勞，勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，健康飲食，達到事半功倍的效果。