国产精品v欧美精品v日韩精品,国产一区二区在线视频播放,国产精品二区三区免费播放心,亚洲国产精品免费视频,欧美日韩高清不卡免费观看

腰膝酸軟失眠多夢神??谠锶绾握{理?這個方法教給您!

日期:2022-08-26 10:59:58

在當下的社會潮流中,不知何時起,熬夜已經(jīng)成為一種常態(tài),如此習慣自然為潛在的疾病埋下了隱患,在中醫(yī)理論中,入夜后應當盡早休息,體內(nèi)的陰陽二氣需要歸入體內(nèi)修養(yǎng),而這個時候熬夜則會損傷腎氣,進而引發(fā)一系列問題。而腎臟藏有一身上下的精微物質,腎精虧虛則會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀,那么對于腰膝酸軟失眠多夢神疲口燥如何調理?首先要知道這是什么問題才能著手調理,這個判斷方法教給您。

腎藏精,精生髓,骨的生長發(fā)育,有賴于骨髓的充盈及其所提供的營養(yǎng)。而一旦腎臟虧虛,就會出現(xiàn)骨質疏松、腰膝酸軟的癥狀。而由于腎陽虛和腎陰虛都會出現(xiàn)腰膝酸軟,四肢乏力,還有減退等癥狀。若腰酸頭暈乏力同時伴有失眠多夢、耳鳴、煩熱、口干舌燥等癥狀,則說明是腎陰虛。而對于腎陰虛腰膝酸軟失眠多夢神疲口燥如何調理呢?自然是仲景牌左歸丸。

腰膝酸軟失眠多夢神疲口燥如何調理?這個方法教給您! 

明代張景岳的《景岳全書》中就載有左歸丸方劑。此藥組方純補無瀉,補益力量大。其方重用熟地黃來起到滋陰補腎、填精益髓的作用。又以龜板膠、鹿角膠峻補精髓,補肝腎之陰,益精補血,與滋補腎陰之品相配合,有“陽中求陰”之效。而山茱萸、枸杞子、川牛膝、山藥、菟絲子等藥物,配合熟地黃起到養(yǎng)肝滋腎、補腎益精、滋腎固精、平補陰陽等作用。

腰膝酸軟失眠多夢神疲口燥如何調理?這個方法教給您! 

由于這些藥物共同起到益腎滋陰、填精補髓的功效,因此腎陰虛導致的盜汗遺精、腰酸膝軟、神疲口燥等癥狀可以起到良好的治療效果。

此外還可以多吃一些滋陰補氣的食物,如鮑魚、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、銀耳、魚類等,隨著天氣逐漸入秋,適宜進補沙參粥、百合粥、山藥粥等,還可于冬天適當服食溫熱之品,如牛肉、羊肉等。

看到這里,相信大家已經(jīng)清楚腰膝酸軟失眠多夢神??谠锶绾握{理了,除了藥物方面的調理,更重要的是之后要在生活中養(yǎng)成一個良好的生活習慣,并持續(xù)保持住,這才是養(yǎng)好身體的最重要的方法,在此希望大家早日恢復身體健康。

冬至:心梗高發(fā)期!誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手要注意

冬至:心梗高發(fā)期!誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手要注意

冬至,這個標志著一年中最寒冷時節(jié)的到來,拉響了心血管健康的警報。隨著氣溫的驟降,心梗,這一心血管系統(tǒng)的“隱形殺手”,發(fā)病率也在悄然攀升

2024-12-21 15:38:03
冷冷冷,冬至時節(jié)心衰患者容易病情反復,這份護心指南請查收!

冷冷冷,冬至時節(jié)心衰患者容易病情反復,這份護心指南請查收!

“一九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳……”在我國華北地區(qū),這樣的“九九歌”廣泛流傳?!皵?shù)九”是指從冬至節(jié)氣算起,每九天算一“

2024-12-21 15:31:53
冬至餃子、湯圓齊上桌,血糖飆升如何穩(wěn)???

冬至餃子、湯圓齊上桌,血糖飆升如何穩(wěn)?。?/a>

冬至佳節(jié),家家戶戶團聚一堂,北方享用著熱騰騰的餃子,南方則沉浸在湯圓的甜蜜中,共度這溫馨時刻。然而,對于糖尿病患者而言,這些傳統(tǒng)美食可

2024-12-21 15:26:35
冬至已至:冬夜頻起尿意濃,好眠難求……如何拒當“起夜家”?

冬至已至:冬夜頻起尿意濃,好眠難求……如何拒當“起夜家”?

隨著冬至的悄然而至,冬夜的寒冷與漫長攜手而來,帶來了一個不小的挑戰(zhàn)——夜間頻繁起床上廁所。這不僅打斷了寶貴的睡眠時間,更在寒冷的冬夜里

2024-12-21 15:18:21