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為什么運(yùn)動后會肌肉酸痛,怎么緩解肌肉酸痛
肌肉酸痛是運(yùn)動后一種十分普遍的現(xiàn)象,在進(jìn)行鍛煉和體力勞動后,通常會感到肌肉酸痛,然而在感到肌肉酸痛后不停止鍛煉,幾天之后酸痛感就會緩解
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治療早搏,吃中藥比西藥好
許多人都有過這樣的感覺,突然胸口“咯噔”一下,好像心跳停了一下似的。這種情況很有可能就是早搏。 早搏是某一次心跳節(jié)律提前了,提前跳動后出
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為什么成年人也要紙尿褲呢?
一提到紙尿褲,很多人會想起小孩子。然而,紙尿褲并不是嬰兒的“專屬”。對于部分成年人來說,紙尿褲也是生活中的“小助手”,在很多情況下能幫
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中年人為什么晚上經(jīng)常醒
睡眠對身體來說是非常重要,擁有高質(zhì)量睡眠的人,體內(nèi)各個部位的運(yùn)作會順暢很多,身體的免疫力也會提高,可以預(yù)防以及改善很多的疾病,對身體有
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中年人晚上起夜多是怎么回事
年齡越大,越覺得睡覺是件幸福的事,一覺睡到大天亮,更是可遇而不可求。不少人都被晚上起夜多困擾著,可又不知道中年人晚上起夜多是怎么回事,
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預(yù)防老年癡呆記憶力減退的藥哪種比較好
人上了年紀(jì)之后就開始出現(xiàn)記憶力減退的情況,不是忘記這個就是忘記那個,有時候剛說的話轉(zhuǎn)頭就給忘了。而這種記憶力減退長期發(fā)展會成為老年癡呆
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為什么到了中年老是失眠睡不好覺
在公園的一角,總是會有一些退休的人或者年紀(jì)比較大的人分享自己的近況,最近睡眠怎么樣,吃的怎么樣。尤其是這個失眠睡不好覺是多數(shù)人存在的問
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吃什么藥能緩解老人起夜多
老人們晚上總想睡個好覺,但是不少老年人卻有頻繁起夜的現(xiàn)象。而這種頻繁起夜導(dǎo)致白天精神狀態(tài)也非常差,所以大家很關(guān)心吃什么藥能緩解老人起夜
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40多記憶力減退是不是老年癡呆
人到中年就開始出現(xiàn)了記性差的情況,而長期的記性差就會慢慢發(fā)展成為記憶力減退,這就讓人非常恐慌了,所以比較關(guān)心40多記憶力減退是不是老年癡
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用眼過度為什么會引起干眼癥?
眼睛是心靈的窗口,是人類最重要器官之一。我們每天所學(xué)習(xí)的知識,以及對事物的基本判斷,都要通過眼睛來完成,因此眼睛的健康尤為重要,但現(xiàn)代