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如何護(hù)好你的肺?最新研究證實(shí)……
肺是我們的呼吸器官,也是生存比較艱難的一個(gè)器官??諝馕廴尽㈧F霾等環(huán)境因素,加之吸煙、不規(guī)律作息等生活習(xí)慣,都有可能影響“肺齡”,特別是
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如何撥慢衰老的時(shí)鐘?這項(xiàng)研究將為你提供一份“腸壽”秘籍
“人老腸先衰,養(yǎng)生先養(yǎng)腸”……你的腸道還健康嗎?進(jìn)入21世紀(jì)后,我們的生活質(zhì)量不斷提高、飲食也逐漸變得多元且豐富。特別是隨著年齡的增加,
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改變DNA甲基化,科學(xué)讓逆轉(zhuǎn)衰老不再是夢(mèng)
近日,第十九屆國(guó)際絡(luò)病學(xué)大會(huì)在北京市國(guó)家會(huì)議中心舉行。國(guó)家中醫(yī)藥管理局局長(zhǎng)于文明,中國(guó)工程院三局局長(zhǎng)高戰(zhàn)軍,張伯禮、劉德培、劉耀、張運(yùn)
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談?wù)勅绾沃委燁A(yù)防更年期綜合癥——失眠
更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段,多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天,社會(huì)上對(duì)它仍存在很多偏見(jiàn),尤其在一些影視劇中,媽媽更年期更是成為了推動(dòng)劇中
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女性更年期潮熱出汗失眠吃什么藥
一說(shuō)更年期,很多人會(huì)想到停經(jīng),其實(shí)還有很多小癥狀不容忽視,比如夜晚總是潮熱出汗、失眠多夢(mèng)等。晚上睡不著,白天精神差、心情差,很多女性甚
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寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善?有什么好辦法
寶寶拉肚子是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象,尤其是添加輔食后更容易腹瀉,媽媽費(fèi)盡心思做,寶寶一點(diǎn)也不吸收,基本上是吃什么拉什么??偸沁@樣非常影響寶寶的
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頭疼頭暈健忘失眠怎么治
總是頭暈頭疼,晚上還頻頻失眠睡不好,時(shí)間一長(zhǎng),記憶力也跟著明顯下降,這是如今多數(shù)上班族會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題。其實(shí),這就是大腦疲勞導(dǎo)致的,那么,
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腎不好如何抗衰老
隨著超過(guò)60歲的老年人口以每年3.2%速度增長(zhǎng),今年我國(guó)的老年人口突破1.3億,約占人口總數(shù)的10%,我國(guó)將成為一個(gè)老齡化。因此,加強(qiáng)和完善對(duì)老年病的
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年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)
我才20歲的年紀(jì)咋頭發(fā)就開(kāi)始變白了?還脫發(fā)!!!相信這是不少年輕人都非??鄲赖膯?wèn)題。在大眾的認(rèn)知中,脫發(fā)白發(fā)是人衰老的象征,但是,有那么一小撮
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健忘頭暈失眠頭痛吃什么藥
這幾天連著加班身體都吃不消了,晚上總失眠睡不好,到了白天就開(kāi)始頭暈頭痛,有時(shí)候還總健忘,這可怎么辦呀。如今年輕人大多都是腦力工作者,所