重度失眠可以喝棗椹安神口服液?jiǎn)?/a>
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睡不著精神狀態(tài)差的調(diào)理方法有什么
都說(shuō)上班族工作累、壓力大，其實(shí)學(xué)生的學(xué)業(yè)也不比大人的工作輕松。除了每天到學(xué)校上課以外，不少學(xué)生還要上各種興趣班、培訓(xùn)班，可以說(shuō)幾乎沒(méi)有
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改善失眠多夢(mèng)的中藥什么時(shí)候吃好
對(duì)于每天忙碌的人們來(lái)說(shuō)擁有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量是非常重要的，不僅能夠讓大腦和身體得到休息，還能夠第二天精神百倍的應(yīng)對(duì)工作?？刹簧偃艘蚬ぷ鲏?/p>
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反復(fù)失眠患者睡前注意事項(xiàng)有哪些
失眠相信不少人都經(jīng)歷過(guò)，那種睡不著或者睡著被驚醒的感覺(jué)真的是太難受了。多數(shù)人出現(xiàn)失眠癥狀會(huì)選擇來(lái)幫助睡著，可這并不是個(gè)好選擇，其實(shí)反復(fù)
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哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致精神緊張睡不著覺(jué)
平時(shí)如果出現(xiàn)了精神緊張睡不著覺(jué)是一件讓人非常痛苦的事情，因?yàn)樗恢蜁?huì)睡眠不足，導(dǎo)致第二天精神差，所以大家都非常重視自己的睡眠問(wèn)題。而
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經(jīng)常頭痛失眠易焦躁是神經(jīng)衰弱癥嗎
平時(shí)不少人都會(huì)出現(xiàn)頭痛、失眠、易焦躁的癥狀，偶爾一次兩次可以不用擔(dān)心，稍微休息一下就能夠緩解，但是經(jīng)常性出現(xiàn)頭痛失眠易焦躁就要小心了。
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什么時(shí)候服用鼻炎康片非處方藥作用會(huì)更好
隨著冬季氣溫驟降，空氣干燥，空氣質(zhì)量變差，花粉、塵螨等過(guò)敏原增多，不少“鼻炎黨”又進(jìn)入了一條死胡同，鼻子不通氣，呼吸全靠嘴，連打噴嚏，
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患有抑郁癥后為什么會(huì)失眠
失眠，是一個(gè)永遠(yuǎn)流行的話題，特別是現(xiàn)代生活壓力較大，失眠就成了許多人的常態(tài)。其原因無(wú)非是內(nèi)外兩個(gè)因素，“內(nèi)”是指失眠的人體內(nèi)變化，“外
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抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡？
失眠在如今這個(gè)時(shí)代已經(jīng)相當(dāng)常見(jiàn)了，很多人常常夜不能寐，可它是由什么引起的呢？實(shí)際上失眠是一個(gè)個(gè)煩惱展現(xiàn)出來(lái)的“結(jié)果”，失眠的誘因有很多
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如果吃阿戈美拉汀片治失眠多久起效？
你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：勞累一天后，晚上躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，始終睡不著，直到天亮，失眠一整夜。這大概是因?yàn)槿藗円鎸?duì)各個(gè)方面的壓力，房貸、