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世界睡眠日來(lái)臨,你的睡眠質(zhì)量好嗎?
3月21日是世界睡眠日,今年的中國(guó)主題為:“良好睡眠,健康同行”。中國(guó)睡眠研究會(huì)剛剛發(fā)布的《2022中國(guó)健康睡眠調(diào)查白皮書(shū)》顯示,近3/4的人曾有睡
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久坐好嗎?坐辦公室久了是不是會(huì)陽(yáng)痿
坐著干活確實(shí)比站著干活輕松很多,但是長(zhǎng)時(shí)間久坐真的好嗎?從男性生理健康的角度來(lái)說(shuō),坐辦公室久了會(huì)產(chǎn)生一種壓迫感,尤其是對(duì)褲襠里的家伙們
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如何抗衰老?快來(lái)get科學(xué)有效的方法!
“塵滿(mǎn)面、鬢如霜”,說(shuō)的就是早衰的一種特征。衰老得越快,距離死亡也就越近,因此,如何抵抗衰老進(jìn)程,一直以來(lái)就是一個(gè)熱點(diǎn)話(huà)題。自古以來(lái),
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抗衰,讓人體“長(zhǎng)壽基因”充滿(mǎn)活力
當(dāng)代社會(huì),從運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域到各種保健品、護(hù)膚品、美容項(xiàng)目,抗衰、長(zhǎng)壽已經(jīng)成為人們關(guān)心的核心話(huà)題。那么,人體內(nèi)有沒(méi)有與之相關(guān)的基因,它們又起著
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控制壽命的生物鐘秘密,其實(shí)就藏在細(xì)胞里
地球上的物種有870萬(wàn)多種,生物的形態(tài)各有不同,但都逃不開(kāi)生老病死的宿命。生物的壽命一直是科學(xué)家最關(guān)心的奧秘之一:生物為什么會(huì)衰老與死亡?
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提不起精神,體虛氣虛吃扶正顆粒好嗎
體虛分多種類(lèi)型,氣虛是其中的一種,多表現(xiàn)為面色蒼白欠光澤,與同齡人相比,更容易感覺(jué)疲勞,提不起精神,抵抗力也差,易感冒,食欲缺乏……那
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敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療脂溢性脫發(fā)效果好嗎
在多數(shù)人的觀念里,脫發(fā)是年紀(jì)大了的人才會(huì)有的癥狀,事實(shí)真是如此嗎?答案是否定的,脫發(fā)也會(huì)發(fā)生年輕人上,比較常見(jiàn)的就是脂溢性脫發(fā),治療藥
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腰肌勞損用天和骨通貼膏效果好嗎
腰肌勞損相信大家都不陌生,尤其是一些久坐辦公、久坐開(kāi)車(chē)、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、重力工作等人群最容易患有腰肌勞損?;加醒趽p最痛苦的就是腰部疼痛,
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哪種牌?子膏藥不過(guò)敏
因?yàn)殚L(zhǎng)期伏案辦公、學(xué)習(xí)或者是久坐開(kāi)車(chē)、干重力勞動(dòng),不少人都患上了肌肉勞損,那種疼痛感覺(jué)真的無(wú)法用語(yǔ)言描述,所以越來(lái)越多的人選擇通過(guò)貼膏
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肌肉數(shù)量越少越難長(zhǎng)壽!做到這幾點(diǎn)科學(xué)對(duì)抗衰老
剛剛30歲為啥眼袋、法令紋、眼角下垂悄然而至……整個(gè)臉都“垮”了,滿(mǎn)臉憔悴。明明體重沒(méi)有變化,但卻感覺(jué)到皮膚明顯松弛,手感變差。腰間贅肉