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長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解
關(guān)于熬夜傷身這件事，已經(jīng)提了很多年，身邊從不缺乏某青年才俊因連續(xù)熬夜加班突然猝死的新聞，這些危害健康的因素時刻提醒著上班族，盡量不要熬
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多夢睡得累怎么調(diào)理好
世界上最痛苦的事莫過于：經(jīng)常一個人躺著數(shù)羊從黑夜到黎明；或者即便睡著了，夢里也是驚心動魄的警匪大戰(zhàn)，時間一長會出現(xiàn)心悸、胸悶、記憶減退
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常見睡覺多夢睡不醒的原因有哪些
過去常聽人說：人上了年紀才會睡不著，沒想到隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)代人壓力越來越大，致使大量年輕人開始出現(xiàn)：失眠多夢，睡不醒的情況。尤其是女
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工作壓力大，熬夜失眠適合吃以嶺晚必安嗎
《武林外傳》這部電視劇是很多人的青春回憶，它里面有一句臺詞：只要給夠加班費，當(dāng)牛做馬無所謂。年少不懂事時只覺得是普通的調(diào)侃之話，長大后
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寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?有經(jīng)驗的家長這樣說！
寶寶嗓子有痰時不僅咳嗽，有時候可能就像被異物卡住了，看著寶寶滿臉通紅，家長心里真不是滋味兒。孩子這么小怎么用藥呢?有些藥寶寶不喜歡味道就
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如何緩解小兒咳嗽？最后一點很關(guān)鍵
每個孩子都父母的心頭肉，有個小病小痛什么的總會牽動父母的心。感冒咳嗽是兒童常見的癥狀之一，大人咳嗽覺得很難受，更何況是未發(fā)育完全的寶寶
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三九天貼敷膏藥能緩解筋骨病的疼痛嗎
“三九”即為二十四節(jié)氣“冬至”后的三個九天，在節(jié)令上為“大寒”，是一年中最冷的日子?！叭啪摹辟N指在每年三九天用中藥外敷特定的穴位，達
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咳嗽有痰怎么吃藥，用藥原則是什么？作為家長，這些必須要知道
孩子咳嗽是一個比較常見的現(xiàn)象。所以，很多寶媽就比較著急，孩子咳嗽老不好，不僅孩子受罪，家長跟著也操心。那么，咳嗽有痰怎么吃藥，用藥原則
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肩膀脖子酸痛用什么藥好？一招有效緩解
肩膀脖子酸痛是很多人在日常生活中都會遇到的問題，也幾乎成了現(xiàn)代職場人的通病，久坐久站辦公、伏案工作或者不良姿勢等都可能引起肩膀脖子的酸
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你的腰還好嗎，緩解腰部肌肉酸痛的中藥有哪些
現(xiàn)代人由于工作生活節(jié)奏的加快，整日忙于奔波的同時身體健康就受到了威脅，比如有越來越多的中青年飽受腰部酸痛的折磨，“人未老腰先衰”成了現(xiàn)