卵巢退休 更年期至 想要優(yōu)雅老去不妨這么做

更年期，是每一個女性都無法回避的人生階段，生理原因導致的心理、身體狀態(tài)的雙重改變，讓女性朋友們在更年期無比辛苦，不僅要應對自身的變化，