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上班族壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理
如今上班族的壓力可不是一般的大,每天都有超額的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便飯,因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀
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解密!失眠的人臉色發(fā)黃暗沉怎么回事
大家應(yīng)該能發(fā)現(xiàn),經(jīng)常失眠的人除了沒精神,狀態(tài)不好以外,他們的皮膚氣色也不好,總是臉色發(fā)黃,黯淡無光,這是什么原因?下面就為大家講解一下
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身體肥胖容易胃脹是怎么回事
身體肥胖的人更容易出現(xiàn)胃脹,這與他們的生活習(xí)慣相關(guān)。通常情況下,多數(shù)肥胖的人會存在飲食過量、攝入過多油膩食物,缺少運(yùn)動量等情況。今天小
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老人心絞痛胸悶氣短怎么回事?一起來找答案
隨著年齡增長,到了老年階段,身體機(jī)能就逐漸下降了,這個時候就很容易患上心血管系統(tǒng)疾病。而在這之前就會發(fā)出一些“信號”,比如心絞痛、胸悶
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實(shí)用帖:緩解壓力大失眠的中藥方
現(xiàn)在不少年輕人都是這樣的工作狀態(tài):每天都在加班,工作已經(jīng)超負(fù)荷了還險些完不成kpi,躺下準(zhǔn)備睡覺時腦子里還是在想工作,精神壓力非常大總是失
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上班族失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調(diào)養(yǎng)
對于上班族來說每天工作量大,精神壓力也非常大,而這種壓力就容易導(dǎo)致失眠睡不好,大量脫發(fā)、掉發(fā)等問題,因此不少人都比較關(guān)心失眠精神壓力大
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失眠多夢掉頭發(fā)怎么回事?是大病將至嗎
不知道你有沒有這樣的體驗(yàn)?和孩子、老公或是公婆關(guān)系不好總是吵架;公司面臨裁員,工作壓力大,晚上翻來覆去半天睡不著,睡著后不停地做夢,累
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頭部經(jīng)常眩暈怎么回事?出現(xiàn)這些癥狀要警惕
不少人反映自己總是出現(xiàn)一起身就頭暈的癥狀,但是卻不知道是怎么回事。其實(shí)這也是一種病癥,會威脅到生命安全,所以了解頭部經(jīng)常眩暈怎么回事是
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膽固醇高危害大,幾招教你控血脂
膽是臨床生化檢查的一個重要指標(biāo),由于膽過高初期是不會出現(xiàn)什么癥狀的,很多人往往是進(jìn)行血液檢查時才發(fā)現(xiàn)自己膽高。而體內(nèi)長期的膽偏高的危害
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工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦?
身邊的同事一個接一個陽,而抵抗力強(qiáng)的天選打工人,只能一個人承受整個團(tuán)隊的工作。超負(fù)荷工作、天天加班就是鐵人也受不了,慢慢也開始失眠,睡