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長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)?這個你可能沒想到
失眠,又被稱為失眠癥,是一種常見的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球睡眠障礙率達27%,我國的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過3億中國人有睡眠障礙,6成
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失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體?
失眠的痛苦,只有失眠的人才體會得到,經(jīng)常半夜醒來,睜眼到天亮,如行尸走肉般去上班,真是痛苦萬分。下面就為大家詳細介紹一下,失眠如何調(diào)理
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治失眠吃補血寧神片怎么樣?
很多人應(yīng)該都有過失眠的經(jīng)歷吧,明明一天的工作已經(jīng)夠累了,躺下卻一點睡意都沒有,腦子里總是胡思亂想,好不容易睡著了卻總會在夢里“打打殺殺
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補血寧神片的主要成分是什么,如何治療失眠?
有好的睡眠才能讓人活力滿滿,更高效地面對工作、學(xué)習(xí)。然而身邊卻有很多人被失眠的問題困擾,無法享受高質(zhì)量的睡眠,不得不借助藥物助眠。補血
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為什么腦血栓后遺癥的中藥治療更受關(guān)注
腦血栓又稱腦梗、腦卒中,中醫(yī)稱其為中風(fēng),是臨床常見的腦血管疾病,主要病理因素是腦部動脈血管粥樣硬化,多發(fā)生于患有糖尿病、高血壓、高血脂
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女性臉色暗沉吃什么補氣血?看這篇你就知道了
人以氣血為本,如果氣血充盈,則臉色紅潤看起來喜氣洋洋,如果氣虛血虧,就容易臉色暗沉,精神不濟。女性長期氣血不足皮膚也會干燥、粗糙、,變
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更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好
女性更年期很容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況,而睡眠又影響人的情緒狀態(tài),總是失眠會讓人心情煩躁不安,因此及時調(diào)節(jié)睡眠就顯得很重要,下面就來了
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為什么新冠肺炎干咳患者那么多?
新冠肺炎是當下甚至可能是長期流行的急性呼吸道傳染病,與普通感冒引起的咳嗽相比,新冠所致的咳嗽多為"干咳且持續(xù)性的咳嗽",也就是說患者咳嗽
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為什么腎陽虛會引起精神疲憊
如今不少人因為工作壓力大、睡眠不足會出現(xiàn)精神疲憊的癥狀,其實這大多都是腎陽虛導(dǎo)致的。那為什么腎陽虛會引起精神疲憊你知道嗎?為了更好的解
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頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理
快節(jié)奏生活壓得人喘不過氣,導(dǎo)致人們總出現(xiàn)頭暈、失眠健忘、口干乏力等癥狀,這其實就是亞健康的典型表現(xiàn)。如果長期亞健康狀態(tài)得不到調(diào)理,就會