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睡眠不好晚上入睡困難怎么解決
如今的社會,失眠變得越來越普遍。那為什么很多人會失眠?作為當(dāng)代的年輕人應(yīng)該有這樣體會,他們在每逢考試或面試等重大事情之前都會很焦慮,多
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晚上多夢易醒可以吃晚必安嗎,效果如何
日常生活中,不少人喜歡看恐怖片。在看的時候,人們會將大部分注意力投入到劇情中,暫時忘記日常生活中的煩惱,有助于釋放壓力。而從心理學(xué)角度
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晚上睡覺易驚醒入睡難怎么回事
你是否也經(jīng)歷過本來睡的很香,卻因為一些小動靜或者是噩夢突然驚醒,然后想再次入睡就非常難了。其實這種睡眠問題是非常常見的,也是迫切想要解
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中老年人晚上睡眠不好吃什么藥好
人邁入中老年階段后,身體容易出現(xiàn)各種各樣的問題,而晚上睡眠不好就是一個典型。睡眠不好不僅會產(chǎn)生頭暈、頭疼、記憶力減退、機(jī)體免疫功能下降
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晚上睡覺睡得特別累是什么原因,該怎么辦
睡覺的一大作用就是休息身體,緩解勞累,以保證人有足夠精力進(jìn)行第二天的工作。但有些人恰恰相反,睡覺不僅沒有能夠充分休息,反而感覺睡得特別
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寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?有經(jīng)驗的家長這樣說!
寶寶嗓子有痰時不僅咳嗽,有時候可能就像被異物卡住了,看著寶寶滿臉通紅,家長心里真不是滋味兒。孩子這么小怎么用藥呢?有些藥寶寶不喜歡味道就
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寶寶有痰咳嗽不好怎么辦
孩子在成長的過程中總會遇到一些煩惱,所以作為父母的總會想盡辦法去呵護(hù)。但是在寶寶小的時候,特別容易咳嗽,還有痰;因為寶寶年紀(jì)小,并沒有
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孩子風(fēng)熱感冒晚上咳嗽的食療方有什么
孩子在發(fā)育期間,最容易出現(xiàn)的呼吸道疾病是感冒,不過,感冒也會分為不同的類型,比如風(fēng)寒感冒,風(fēng)熱感冒。白天還好好的,但是一到晚上睡覺的時
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寶寶咳嗽有痰如何食療?爸媽需學(xué)習(xí)如何正確護(hù)理!
在孩童時期,寶寶最常見的病癥就是咳嗽,并且還伴有痰,卡在嗓子里咳不上來咽不下去的,特別的難受。爸爸媽媽們雖然很心疼,但是也知道寶寶的體
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小兒手足口病的飲食要注意什么?做好這些寶寶更健康!
手足口病很容易發(fā)生在兒童身上。手足口病潛伏期為3-5天,有低燒、全身不適、腹痛等先兆。 在1 ~ 2天內(nèi),口腔、咽部、軟腭、口腔粘膜、舌頭和牙齦出