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?老年人睡不著覺是什么原因造成
睡眠是生命活動(dòng)中的一種生理現(xiàn)象,是一種保護(hù)性抑制過程,使人的精神和體力都能得到很好的恢復(fù)。老年人的身體機(jī)能隨著年齡的增長(zhǎng),都會(huì)有不同程
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?壓力大引起的焦慮睡不著怎么緩解
很多人在準(zhǔn)備睡覺后,半閉著眼睛。這時(shí),雖然精神活動(dòng)還在運(yùn)轉(zhuǎn),交感神經(jīng)活動(dòng)的緊張程度已經(jīng)大大下降,但他們根本睡不著。因?yàn)榘滋斓墓ぷ鬟€沒有
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長(zhǎng)期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解
關(guān)于熬夜傷身這件事,已經(jīng)提了很多年,身邊從不缺乏某青年才俊因連續(xù)熬夜加班突然猝死的新聞,這些危害健康的因素時(shí)刻提醒著上班族,盡量不要熬
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常見睡覺多夢(mèng)睡不醒的原因有哪些
過去常聽人說:人上了年紀(jì)才會(huì)睡不著,沒想到隨著時(shí)代的發(fā)展,現(xiàn)代人壓力越來越大,致使大量年輕人開始出現(xiàn):失眠多夢(mèng),睡不醒的情況。尤其是女
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晚上睡覺睡得特別累是什么原因,該怎么辦
睡覺的一大作用就是休息身體,緩解勞累,以保證人有足夠精力進(jìn)行第二天的工作。但有些人恰恰相反,睡覺不僅沒有能夠充分休息,反而感覺睡得特別
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小孩為什么容易呼吸道感染,這些原因讓你恍然大悟!
有的媽媽說,寶寶總是感冒咳嗽,每個(gè)月都要往醫(yī)院跑一兩趟,真是愁死人!的確,由于幼兒免疫功能比較低下,易患呼吸道感染性疾病,而且反復(fù)呼吸道
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兒童患呼吸道感染的原因有哪些,家長(zhǎng)們要注意這些小細(xì)節(jié)!
呼吸道感染是兒科常見疾病,給兒童健康成長(zhǎng)造成不容忽視的影響。兒童身體發(fā)育不成熟,免疫功能相對(duì)低下,加上內(nèi)在和外在一系列易發(fā)因素,導(dǎo)致兒
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小兒咳嗽引起支氣管炎怎么辦?媽媽們應(yīng)該這樣護(hù)理!
當(dāng)季節(jié)變化時(shí),天氣又冷又熱,陰晴不定,嬰兒最容易患支氣管疾病。說到支氣管炎,人們會(huì)認(rèn)為這種疾病只出現(xiàn)在成年人身上,比如經(jīng)常吸煙的男性,
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小兒支氣管炎反復(fù)發(fā)作是什么原因?怎么才能輕松治愈
小兒支氣管炎除了咳嗽,還伴隨有喘息。孩子不論是咳還是喘,都會(huì)讓家長(zhǎng)焦心難耐。支氣管炎復(fù)發(fā)率高,很多孩子剛出院就又回到了醫(yī)院,一直都無法