頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?

隨著“996”的盛行，不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態(tài)。由于工作壓力增大，大家的睡眠也因此受到影響，導(dǎo)致晚上經(jīng)常出現(xiàn)不入眠的情況。為此，

關(guān)鍵詞：頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦 2023-12-08 14:49:49

治療煩躁失眠的中藥該怎么選?

現(xiàn)代社會生活壓力大，工作上、生活上難免有煩心事，導(dǎo)致心里煩躁焦慮，出現(xiàn)晚上失眠睡不著的情況。近年來，隨著中醫(yī)文化的“復(fù)興”，越來越多的

關(guān)鍵詞：治療煩躁失眠的中藥 2023-12-06 16:57:53

出差后失眠了該怎么辦?

出差在外，很多人會有失眠睡不著的情況，即使是躺在五星級酒店的大床上，也還是想念自己家里的小床，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，數(shù)著綿羊到天亮。那么

關(guān)鍵詞：出差后失眠了該怎么辦 2023-12-06 16:40:39

失眠造成的心慌胸悶怎么辦?

不知道大家有沒有過類似的情形，一到了晚上分外精神，眼睛里沒有一丁點(diǎn)睡意，長時間這么熬下去，心臟直接發(fā)出了“求救信號”，心里一陣發(fā)慌，胸

關(guān)鍵詞：失眠造成的心慌胸悶怎么辦 2023-12-06 16:21:58

嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?

小編前幾天采訪到一位嚴(yán)重失眠的患者，他說自己已經(jīng)失眠了將近十年之久，他說到了晚上時，自己其實(shí)很困，心里也非常想睡覺，可躺在床上就是睡不

關(guān)鍵詞：嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié) 2023-12-06 16:21:02

思慮過度入睡難怎么辦?

人生幾十載，無論是朝氣蓬勃的青少年，還是三十而立的中年人，又或是已進(jìn)入花甲之年的老年人，每個年齡段都擁有不同的煩惱，一旦被煩惱所困擾，

關(guān)鍵詞：思慮過度入睡難怎么辦 2023-12-05 17:38:41

失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理?

作為日常生活中最常見的癥狀之一，大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過失眠的情況，或許有人會問了，如果頻繁失眠的話，大家應(yīng)該吃什么藥來治療呢?頻繁失眠該怎么滋

關(guān)鍵詞：失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理 2023-12-05 16:40:54

呼吸道疾病頻發(fā)，“咳咳不休”怎么辦?用對藥物很關(guān)鍵

進(jìn)入11月，支原體肺炎高峰未過，流感、呼吸道合胞病毒、呼吸道腺病毒、新冠感染等呼吸道疾病又進(jìn)入高發(fā)期，感染人數(shù)持續(xù)增加。患者多出現(xiàn)發(fā)熱、

關(guān)鍵詞：呼吸道疾病頻發(fā)“咳咳不休”怎么辦?用對藥物很關(guān)鍵 2023-11-24 10:38:26

“他”早泄了怎么辦？白云山達(dá)泊西汀片需要提前服用嗎？

夫妻之間肌膚之親的和諧是一個家庭幸福的重要條件之一，但隨著現(xiàn)今社會的發(fā)展，人們的壓力越來越大，男性朋友們“那方面”的問題也出現(xiàn)的越來越

關(guān)鍵詞：白云山達(dá)泊西汀片需要提前服用嗎 2023-11-22 17:18:21

燙傷后皮膚發(fā)紅怎么辦?這幾招要記牢

小李是一個家庭主婦，一天她在煮水泡茶時，不小心將剛燒開的水壺傾倒，導(dǎo)致背部和手臂大面積燙傷。她迅速用冷水沖洗了傷口，但皮膚仍然出現(xiàn)了明

關(guān)鍵詞：燙傷后皮膚發(fā)紅怎么辦 2023-11-21 16:54:25