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壓力大引起的焦慮睡不著怎么緩解
人到了上有老下有小的年紀(jì)壓力就會(huì)越來(lái)越大,而這種長(zhǎng)期的壓力讓不少人都開(kāi)始出現(xiàn)了焦慮和睡不著的情況。誰(shuí)都知道焦慮、睡不著很不少受,可又不
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星銀醫(yī)藥邁之靈片、星瑞克(曲安奈德鼻噴霧劑)榮獲2020-2021年度中國(guó)藥店店員推薦率最高品牌
2021年12月2日,第二十一屆中國(guó)藥店高峰論壇上,“2020-2021中國(guó)藥店店員推薦率最高品牌”正式公布。星銀醫(yī)藥邁之靈片、星瑞克(曲安奈德鼻噴霧劑)分別
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心情不好會(huì)容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱嗎
如今越來(lái)越多的上班族、學(xué)生患有神經(jīng)衰弱,這和高壓的工作、學(xué)習(xí)有很大關(guān)系。如果仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱患者情緒都不是很好,所以大家都非常
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長(zhǎng)期咳嗽不好會(huì)有什么影響嗎
天氣忽冷忽熱,很多人都會(huì)有這樣的體驗(yàn),這個(gè)時(shí)候如果不注意保暖,很容易就會(huì)受到病毒細(xì)菌等的侵襲出現(xiàn)咳嗽的表現(xiàn),有的人是喝水硬扛過(guò)去的,而
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總是睡不好,夜間咳嗽嚴(yán)重怎么治療好?
人體健康問(wèn)題有時(shí)會(huì)通過(guò)一些顯而易見(jiàn)的癥狀來(lái)體現(xiàn),比如天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)一些人就會(huì)咳嗽的厲害,而且夜間咳嗽厲害的大有人在,夜間咳嗽還會(huì)經(jīng)常發(fā)生,
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晚上咳嗽咳痰睡不著怎么辦
相信很多人都有過(guò)咳嗽的癥狀,尤其在某些重要場(chǎng)合咳嗽會(huì)讓人不免有些尷尬,影響與他人的社交,而晚上咳嗽咳痰就更折磨人了,中醫(yī)素有“肺為貯痰
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晚上咳嗽咳痰睡不著吃什么藥好?
到了秋冬季節(jié),一些人咳嗽咳痰的癥狀更加嚴(yán)重了,而且晚上咳嗽咳痰的現(xiàn)象也多了,最近咳嗽頻率如此之高,導(dǎo)致自己和家人的睡眠都不好了,第二天
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睡不著精神狀態(tài)差的調(diào)理方法有什么
都說(shuō)上班族工作累、壓力大,其實(shí)學(xué)生的學(xué)業(yè)也不比大人的工作輕松。除了每天到學(xué)校上課以外,不少學(xué)生還要上各種興趣班、培訓(xùn)班,可以說(shuō)幾乎沒(méi)有
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哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致精神緊張睡不著覺(jué)
平時(shí)如果出現(xiàn)了精神緊張睡不著覺(jué)是一件讓人非常痛苦的事情,因?yàn)樗恢蜁?huì)睡眠不足,導(dǎo)致第二天精神差,所以大家都非常重視自己的睡眠問(wèn)題。而
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抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡?
失眠在如今這個(gè)時(shí)代已經(jīng)相當(dāng)常見(jiàn)了,很多人常常夜不能寐,可它是由什么引起的呢?實(shí)際上失眠是一個(gè)個(gè)煩惱展現(xiàn)出來(lái)的“結(jié)果”,失眠的誘因有很多