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世界睡眠日來臨，你的睡眠質(zhì)量好嗎？
3月21日是世界睡眠日，今年的中國主題為：“良好睡眠，健康同行”。中國睡眠研究會剛剛發(fā)布的《2022中國健康睡眠調(diào)查白皮書》顯示，近3/4的人曾有睡
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怎樣有效的防止脫發(fā)
說到脫發(fā)，小伙伴們是不是腦海中首先浮現(xiàn)了一個形象，“禿頂”。沒錯，在過去的大街上隨處可以見到有人禿頂?shù)那闆r，但隨著社會的發(fā)展，也有很多
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怎樣判斷一個男人是否陽痿？注意這些身體預(yù)警信號
陽痿也就是常說的勃起功能障礙，簡稱ED，是指勃起硬度不足以插入或維持至射精，是男性常見的性功能障礙疾病之一，那么怎樣判斷一個男人是否陽痿
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長期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療
如今司機這個行業(yè)越來越難做，不僅僅是安全性的問題，長期久坐開車還會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題，最常見的就是腰肌勞損。那種腰疼的感覺讓人坐立不
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總是關(guān)節(jié)疼痛，骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好
每到氣溫下降或者是陰雨天時不少人都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，其實這就是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作了?；加泄顷P(guān)節(jié)炎疼痛讓人難以忍受，嚴重時還會導(dǎo)致行動不便，
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你知道得了腱鞘炎怎樣治療嗎
腱鞘炎是一種常見病和多發(fā)病，一般和受涼或勞累有關(guān)?；加须烨恃讜霈F(xiàn)壓痛、僵硬等癥狀，讓人非常難受，所以大家對得了腱鞘炎怎樣治療是比較關(guān)
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感冒該如何預(yù)防？預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣
“百草回芽，百病易發(fā)”。初春時節(jié)氣候干燥，溫度變化較大，這個萬物復(fù)蘇的季節(jié)，卻也引來了呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病，忽冷忽熱的空氣使感冒等疾病頻
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晚上睡眠不?好的人服用以嶺晚必安好不好
如今生活里的“夜貓子”（晚上不睡覺、喜歡熬夜的人）是越來越多了。但對于其中一部分人來說，他們可能不是主動熬夜行為，而是因為晚上睡不好被
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堅持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎
堪笑衰翁睡眠少，小詩常向此時成。如今不僅中老年人容易出現(xiàn)睡眠問題，而且因為各種原因，青壯年群體失眠、睡不好，也逐漸成為了家常便飯，生活
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吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎，作用如何
從某公共社交平臺上輸入“睡眠障礙”四個字，竟然可以找到數(shù)十條相關(guān)話題?？梢姡@種情況已經(jīng)發(fā)生在了很多人身上。有機構(gòu)進行了調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示