出現(xiàn)早醒頻繁起夜的原因是什么

睡覺是一件非常幸福的事情，睡得好、睡得飽可以讓人一整天都精神飽滿。可現(xiàn)如今越來越多的人出現(xiàn)了醒得早、晚上頻繁起夜的現(xiàn)象，導(dǎo)致睡眠不足，

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中醫(yī)如何緩解入睡難

閉著眼總是胡思亂想，越想睡著反而越是感覺清醒，這種入睡難真的是太折磨人了。相信不少人出現(xiàn)過這種情況，其實(shí)這就是典型的失眠癥狀，長(zhǎng)期的入

關(guān)鍵詞：中醫(yī)如何緩解入睡難 2021-11-17 17:53:44

腦心舒口服液治失眠的成分是什么

經(jīng)歷了一天的工作，拖著疲憊的身體回家就想睡個(gè)好覺來給自己“充電”，奈何就是睡不著，翻過來翻過去的睡不著，真的太難受了。相信大家都有過這

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鼻炎康的藥物功效是什么

冬季來臨，又到了鼻炎患者們的災(zāi)難日。鼻塞、鼻癢、流鼻涕、呼吸不順還頭昏腦脹，噴嚏也是一個(gè)接一個(gè)的打，鼻子擦到破皮，不但形象全無，還會(huì)嚴(yán)

關(guān)鍵詞：鼻炎康 2021-11-17 16:10:07

褪黑素是什么，功效有什么？

褪黑素是什么？褪黑素又被稱為褪黑激素、松果體素，由腦內(nèi)一個(gè)叫松果體的器官分泌，分泌得非常有規(guī)律，有“體內(nèi)”的美稱。如今，睡眠不足已成為

關(guān)鍵詞：褪黑素是什么 2021-11-17 15:26:54

為什么晚上總是失眠睡不著，有什么辦法

有數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)成年人有3億左右的人存在睡眠質(zhì)量差的困擾，成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。失眠睡不著不再是個(gè)人問題，而正在變成群體現(xiàn)象。為什么

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入睡難怎么才能睡得快，學(xué)會(huì)這個(gè)方法睡個(gè)好覺!

如今睡不好的人越來越多了，“入睡難”已不再是老年人的專屬困擾，近年來有不少年輕人因睡眠問題尋求治療。中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布了《2020年中國(guó)青年

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　晚上失眠睡不著可以喝棗椹安神口服液?jiǎn)?，有用?

晚上失眠躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡不著，星星從1到1000都數(shù)了N多遍，可雙眼卻還是毫無睡意……這對(duì)于失眠的患者來說，像家常便飯一樣經(jīng)歷不止一次。而

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晚上總是睡不好吃點(diǎn)安神的藥能緩解嗎

晚上睡不好、失眠，是很多老年人、和高壓力上班族的通病，長(zhǎng)時(shí)間如此便會(huì)有損身體健康。研究證明，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致短期記憶力減弱，注意力很難集

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鼻炎康片的功能主治是什么

鼻炎雖不是什么嚴(yán)重的疾病，但是發(fā)作起來卻讓人很困擾。鼻炎已經(jīng)成為了當(dāng)代的常見病，根據(jù)2019年的調(diào)查研究顯示我國(guó)過敏性鼻炎的發(fā)病率達(dá)到了17.6

關(guān)鍵詞：鼻炎康片 2021-11-17 08:58:03