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職場人失眠睡不著怎么調節(jié)
深處職場之中,總會被各種各樣的事情所困擾,有人表示工作壓力太大,天天熬夜加班不勝其煩;有人表示職場人際關系復雜,稍不注意就被人排擠。為此
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上班人群精神緊張怎么辦?
最近公司里入職了一批新員工,小編留意到其中一位同事神情分外緊張,幾番接觸下來,她的緊張情緒沒有得到緩解,反而有愈發(fā)增加之勢,為此她也非
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寒冬呼吸道疾病高發(fā),一咳嗽就用鎮(zhèn)咳藥?
近期,呼吸道疾病高發(fā),很多人出現咳嗽癥狀。然而,不少人一出現咳嗽就使用鎮(zhèn)咳藥、抗生素,導致病情反復發(fā)作,遷延不愈。因此,在使用藥物治療
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晚上睡不著中醫(yī)治療方法有什么?
王先生最近一段時間的睡眠效率極低,經常睜著眼睛在床上躺了幾個小時,還是無法進入夢鄉(xiāng),他個人比較喜歡中醫(yī)文化,便想通過中醫(yī)來治療這一癥狀
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職場人為何失眠睡不著
最近,小編看到不少有關職場人士容易出現失眠的文章,為此小編有些好奇,職場人為何失眠睡不著,出現晚上睡不著的情況后又該如何緩解,帶著這些
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上班人群失眠怎么辦?
已經脫離學生身份,踏入社會的上班族想來都有過這種體會,如果前一天晚上睡不著覺,第二天的精神就會受到影響,工作效率也會大打折扣。那么問題
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輕微的神經衰弱怎么辦?
小王最近的工作進入爆發(fā)期,每天不僅要面對繁重的工作,回家還要照顧剛剛出生不久的女兒,這樣的生活持續(xù)一段時間后他感到身心俱疲,精神狀態(tài)和
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喝什么防止晚上失眠?
小王同學最近很是苦惱,前一段時間他開始頻繁晚上睡不著覺,導致第二天白天沒有精力聽課學習,這也導致在前一段時間的期中考試之中,他的班級排
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晚上多夢可以吃棗椹安神口服液嗎?
在日常生活中,大家經常會遇到這樣的情況,即便睡眠時間很充足,但醒來后仍然會感覺疲憊和困乏,這種現象往往與晚上做夢有關。頻繁做夢可以影響
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神經衰弱睡不著能喝棗椹安神口服液嗎
神經衰弱是一種常見的神經系統疾病,通常是由于大腦長期處于高度緊張狀態(tài),導致神經功能失調,晚上遲遲睡不著,第二天的精神狀態(tài)很糟。有人說自