頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?

隨著“996”的盛行，不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態(tài)。由于工作壓力增大，大家的睡眠也因此受到影響，導致晚上經常出現(xiàn)不入眠的情況。為此，

關鍵詞：頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦 2023-12-08 14:49:49

面對早泄別逃避，男人吃白云山達泊西汀可以更持久嗎?

早泄是男科最常見的性功能障礙性疾病之一，調查顯示，其發(fā)病率高達20%～30%。一旦被扣上了早泄的“帽子”，很多男性的第一反應是逃避，但若癥狀長

關鍵詞：男人吃白云山達泊西汀可以更持久嗎 2023-12-08 14:19:00

壓力大晚上多夢吃啥藥好

生活工作的壓力是不是讓你晚上很難入睡，或者即使入睡了一晚上也是在各種夢境中“工作”，導致白天的精神狀態(tài)特別差，影響日常生活。調查顯示，

關鍵詞：壓力大晚上多夢吃啥藥好 2023-12-06 16:56:35

晚上經常失眠中醫(yī)怎么治療

人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過，但對于失眠的人來說，晚上睡個好覺是一種奢侈。據(jù)中國睡眠研究會調查統(tǒng)計，我國18歲以上人群約有38.2%的人存在

關鍵詞：晚上經常失眠中醫(yī)怎么治療 2023-12-06 16:55:39

神經衰弱應該怎樣緩解疼痛?

神經衰弱是一種常見的神經癥障礙，主要由于長期的緊張和壓力導致神經出現(xiàn)紊亂的情況，患者會有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等

關鍵詞：神經衰弱應該怎樣緩解疼痛 2023-12-06 16:49:05

睡不著、睡不好，喝什么防止晚上失眠?

《中國睡眠大數(shù)據(jù)報告》顯示，我國睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。網絡上有關喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題

關鍵詞：喝什么防止晚上失眠 2023-12-06 16:41:37

壓力大晚上多夢吃啥藥好?

陳先生最近升職成為項目總監(jiān)，原本這應該是一件值得慶賀的事情，可他的心情卻不怎么美妙，原來是因為最近他接手了一項很棘手的項目，為此他的壓

關鍵詞：壓力大晚上多夢吃啥藥好 2023-12-05 17:40:39

心煩意亂導致晚上多夢怎么調理?

人生在世，誰都會有心情不好的時候，出現(xiàn)這樣的情況，大多時候大家都能夠自我化解。可如果大家沒能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而

關鍵詞：心煩意亂導致晚上多夢怎么調理 2023-12-05 17:39:33

有些人為什么到晚上心慌睡不著?

生活中，有很多人一到了晚上睡覺的時候，就會感覺身體不舒服心慌得不行，他們想趕快睡著結束這樣的狀態(tài)，可是越努力想要睡著，越不容易入睡。那

關鍵詞：為什么到晚上心慌睡不著 2023-12-05 17:37:43

神經衰弱患者怎樣調節(jié)情緒更好呢?

如今，神經衰弱癥在生活中越來越常見，學業(yè)壓力大的學生黨容易患上神經衰弱，經常熬夜加班的上班族也很容易患上神經衰弱?；忌仙窠浰ト鹾?，隨之

關鍵詞：神經衰弱患者怎樣調節(jié)情緒 2023-12-05 16:47:35