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長期?熬夜睡眠不好如何調(diào)理
失眠多夢(mèng)是很多人都會(huì)有的一種情況，但是如果經(jīng)常失眠超過一個(gè)月，就叫做慢性失眠。由于長期的熬夜，很多人都有可能會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性失眠，對(duì)人體健
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長期吃褪黑素的?危害有哪些
老人常說：早睡早起身體好，但僅僅是早臥，對(duì)很多失眠的人來說就很難，就像躺在床上“煎烙餅”，翻來覆去睡不著。因此失眠的朋友們每時(shí)每刻都在
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年輕人熬夜失眠?能不能服用晚必安緩解
如今很多年輕人有一種“睡了就是虧”的想法。這是說白天因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)等原因而無法進(jìn)行娛樂活動(dòng)，晚上則犧牲睡眠時(shí)間，瘋狂玩樂，否則就會(huì)損失
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長期肌肉?勞損怎么恢復(fù)
肌肉勞損是肌肉在長期的勞動(dòng)過程中逐漸積累形成的損傷，一般久坐開車、久坐辦公、運(yùn)動(dòng)、重力勞動(dòng)等人群比較多見?；加屑∪鈩趽p疼痛癥狀讓人難受
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風(fēng)濕性?關(guān)節(jié)炎使用天和追風(fēng)膏效果怎樣
上了年紀(jì)的人最容易患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，而到了氣溫下降時(shí)疼痛癥狀還會(huì)加重，讓人難受不已。治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎大家首先想到的及時(shí)外用貼膏，其中天
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長期服用一種避孕藥來避孕好嗎？會(huì)不會(huì)產(chǎn)生依賴？
在這樣一個(gè)開放的社會(huì)當(dāng)中，很多女性與伴侶往往在婚前就已經(jīng)同房了。這時(shí)候，如果沒有做相應(yīng)的避孕措施，很可能會(huì)中招。不想中招，服用避孕藥是
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長期服用避孕藥來避孕好嗎？有什么影響？
現(xiàn)在市場上面流行很多種不同類的避孕藥，以適應(yīng)不同人群的需求，有長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥等。但是長效避孕藥已經(jīng)不多了，短效避孕
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女性事后避孕小妙招是什么？合理使用安心生活
意外懷孕的不期而至往往會(huì)讓夫妻雙方措手不及，打亂了自身的計(jì)劃，帶來了很大的煩惱。有的夫妻因疏忽在同房時(shí)沒有采取避孕措施，或是避孕措施沒
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哪些女性適合口服避孕藥？使用什么牌子好？
當(dāng)今社會(huì)，生活節(jié)奏很快，人們的工作以及生活的壓力也很大。夫妻之間往往會(huì)達(dá)成共識(shí)，會(huì)暫時(shí)不要寶寶。這時(shí)就需要做好相關(guān)的避孕措施，而口服避
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哪些女士不能吃事后緊急避孕藥？謹(jǐn)慎使用，健康第一
無論是夫妻，還是情侶，在與伴侶進(jìn)行房事的時(shí)候，往往會(huì)忘了使用保護(hù)措施，而若是不想意外懷孕出現(xiàn)的話，女性朋友可以選擇服用事后緊急避孕藥來