什么食物能緩解煩躁睡不著?

張先生的工作上最近遇到了一些困難，為了解決困難他一連幾天泡在工作里，可還是沒有任何進(jìn)展，為此他的心情越發(fā)煩躁?？善萋┢赀B夜雨，他

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治療煩躁失眠的中藥都有什么?

有過失眠經(jīng)歷的朋友們都知道，晚上睡不著覺的時(shí)候最容易使人心情煩躁，心態(tài)發(fā)生波動(dòng)進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量，從而使得一夜不得好眠，甚至于躺在床上一

關(guān)鍵詞：治療煩躁失眠的中藥 2023-12-13 16:27:17

治療煩躁失眠的中藥該怎么選?

現(xiàn)代社會(huì)生活壓力大，工作上、生活上難免有煩心事，導(dǎo)致心里煩躁焦慮，出現(xiàn)晚上失眠睡不著的情況。近年來，隨著中醫(yī)文化的“復(fù)興”，越來越多的

關(guān)鍵詞：治療煩躁失眠的中藥 2023-12-06 16:57:53

更年期女性不優(yōu)雅？那是因?yàn)闆]遇到ta

不知道從什么時(shí)候開始，“更年期女性”成了眾人眼中的“老虎”，甚至一些不懷好意的個(gè)別人士，還會(huì)以“更年期”諷刺女性。誠(chéng)然，更年期的女性受

關(guān)鍵詞：更年期女性不優(yōu)雅？那是因?yàn)闆]遇到ta 2023-10-18 16:39:22

煩煩煩……惱人的更年期趕緊讓ta來幫忙

你知道未來世界會(huì)有多少女性要經(jīng)歷更年期么?告訴你吧，據(jù)世衛(wèi)組織預(yù)測(cè)，到2030年全世界有12億以上的更年期婦女人口。而中國(guó)更年期女性(40-64歲)已超

關(guān)鍵詞：煩煩煩……惱人的更年期趕緊讓ta來幫忙 2023-10-18 16:38:33

更年期這道“難關(guān)”，可以如此應(yīng)對(duì)

想必更年期是每個(gè)女性都不想經(jīng)歷的一個(gè)階段，但對(duì)于女性來說，這確實(shí)不可避免的一道“難關(guān)”，對(duì)此我們只能了解清楚應(yīng)對(duì)手段，才能打贏這場(chǎng)“硬

關(guān)鍵詞：更年期這道“難關(guān)”可以如此應(yīng)對(duì) 2023-10-18 16:32:19

煩躁易怒、失眠多夢(mèng)……這樣做更年期更舒坦

據(jù)世衛(wèi)組織預(yù)測(cè)，到2030年全世界有12億以上的更年期婦女人口。中國(guó)更年期女性(40-64歲)已超過2億，約96.6%的婦女會(huì)出現(xiàn)不同程度的更年期癥狀影響身心健

關(guān)鍵詞：煩躁易怒、失眠多夢(mèng)……這樣做更年期更舒坦 2023-10-18 16:29:57

“易燃易爆”的更年期，需要坤寶丸來守護(hù)

最近，你是否經(jīng)常失眠多夢(mèng)?是否稍有動(dòng)作就流汗疲憊?是否上一秒還歲月靜好，下一秒就因?yàn)樾∈履裨?，化身“易燃易爆”之?如果你有上述癥狀，

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“更年期”不是負(fù)面詞匯 我們要正確對(duì)待“她”

從什么時(shí)候開始，“更年期”變成了一個(gè)詞匯，只要中年婦女生氣，就會(huì)聽到別人說：“你是不是更年期了?脾氣這么差!”，在眾人口中，“更年期”已

關(guān)鍵詞：“更年期”不是負(fù)面詞匯我們要正確對(duì)待“她” 2023-10-18 16:27:05

中醫(yī)怎么看女性更年期這件事兒

更年期是每位女性朋友都難以逃避的生理階段，如果僅僅是時(shí)間問題，相信任何人都不會(huì)談“更”色變，真正讓大家恐懼的是更年期所表現(xiàn)出來的一系列

關(guān)鍵詞：中醫(yī)怎么看女性更年期這件事兒 2023-10-18 16:25:24