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補(bǔ)腎精抗衰老系列談——生殖衰老降低了幸福指數(shù)
隨著年齡的增長，人們身體機(jī)能也在開始下降，衰老問題難以避免。對于多數(shù)人而言，生殖衰老是眾多衰老問題中表現(xiàn)較為明顯的一項(xiàng)，它不僅關(guān)乎個(gè)人
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補(bǔ)腎精抗衰老系列談——骨骼衰老讓我們不堪重負(fù)
隨著年齡的增長，身體也會出現(xiàn)不同程度的衰老。其中，骨骼衰老日常卻很難發(fā)現(xiàn)，往往當(dāng)骨頭變得脆弱，關(guān)節(jié)開始僵硬，全身肌肉也漸漸松弛后，人們
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補(bǔ)腎精抗衰老系列談——神經(jīng)衰老是可怕的衰老
近幾年，隨著醫(yī)美護(hù)膚的逐漸普及，一時(shí)間越來越多人依靠外科手術(shù)來保持肌膚年輕，感覺終于找到了對抗衰老的方法。然而，人體最先衰老的器官并不
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補(bǔ)腎精抗衰老系列談——血管衰老是致命的衰老
常常有人把血管衰老與健康長壽相提并論，是因?yàn)檠苣贻p、血液暢通，人就年輕有活力，頭不暈、心不慌，想干啥就干啥。血管老化，就可能導(dǎo)致心腦
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更年期眼睛干澀視力模糊該怎么保養(yǎng)
更年期階段，人體內(nèi)會有很多變化，比如雌激素水平下降，更年期女性往往會出現(xiàn)眼睛干澀的情況，非常不舒服。有的人還會覺得視物模糊，因?yàn)檠劬Ω?/p>
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總是睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調(diào)理？
你是不是會經(jīng)常聽到爸爸、媽媽跟你說：“晚上入睡難”，“剛睡著就醒了”，“一有動靜就睡不著”等問題。其實(shí)大部分中老年人都會面臨睡眠質(zhì)量不
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中老年人失眠精神不好用什么藥保養(yǎng)
對于失眠大家都不陌生，無論年輕人還是老年人失眠都會導(dǎo)致精神很不好，渾渾噩噩的，影響自己的狀態(tài)還影響健康。但是相比之下中老年人的失眠精神
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竇性心律不齊如何保養(yǎng)？較好的治療方法是什么？
在大家日常生活當(dāng)中，常常會遇到各種健康問題，對此，大家要有足夠的重視。竇性心律不齊就是一種常見的健康問題，其意思是心臟的起搏位點(diǎn)正常，
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跑步扭傷該怎么緩解及保養(yǎng)
跑步是很多人日常選擇的一種鍛煉方法。適當(dāng)?shù)呐懿接欣陬A(yù)防疾病、鍛煉肺活量、提升生活質(zhì)量等。但跑步是有講究的，許多人在跑步前沒有及時(shí)拉伸
