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神經(jīng)衰弱睡不著能喝棗椹安神口服液?jiǎn)?
現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快,競(jìng)爭(zhēng)壓力大,人們的精神壓力也越來越大,患上神經(jīng)衰弱的人也越來越多。神經(jīng)衰弱常常伴隨著情緒煩躁、焦慮、抑郁、失眠、多夢(mèng)等
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睡不著、睡不好,喝什么防止晚上失眠?
《中國(guó)睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示,我國(guó)睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高,中國(guó)成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題
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很困很累為什么睡不著?
生活中你有沒有很困很累但睡不著的情況,通常這種情況下睡眠應(yīng)該自然而然地到來,但往往在我們很困很累的時(shí)候,躺在床上卻怎么也睡不著,這是怎
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多夢(mèng)睡不好可以吃棗椹安神口服液?jiǎn)?
大家在生活中遇見過這樣的情況嗎,一個(gè)晚上連續(xù)做了好幾個(gè)夢(mèng),第二天醒來的時(shí)候感覺像是打了一場(chǎng)仗一樣,渾身疲憊沒什么力氣。那么多夢(mèng)睡不好的
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睡不好多夢(mèng)吃褪黑素效果好嗎?
現(xiàn)在大家的生活水平在一步步變好,睡眠質(zhì)量卻并沒有隨之越來越好,不少人甚至出現(xiàn)睡眠質(zhì)量堪憂的情況。這不,小編的朋友最近就經(jīng)常抱怨自己的睡
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棗椹安神口服液效果怎么樣?
最近,小編的朋友精神很不好,總是一副沒什么精氣神兒,昏昏欲睡的模樣,小編追問之下才得知原來她這一段時(shí)間頻頻失眠晚上睡不著覺,這才導(dǎo)致她
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壓力大晚上多夢(mèng)吃啥藥好?
陳先生最近升職成為項(xiàng)目總監(jiān),原本這應(yīng)該是一件值得慶賀的事情,可他的心情卻不怎么美妙,原來是因?yàn)樽罱邮至艘豁?xiàng)很棘手的項(xiàng)目,為此他的壓
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心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢(mèng)怎么調(diào)理?
人生在世,誰都會(huì)有心情不好的時(shí)候,出現(xiàn)這樣的情況,大多時(shí)候大家都能夠自我化解??扇绻蠹覜]能夠化解掉糟糕的情緒,很容易變得心煩意亂從而
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有些人為什么到晚上心慌睡不著?
生活中,有很多人一到了晚上睡覺的時(shí)候,就會(huì)感覺身體不舒服心慌得不行,他們想趕快睡著結(jié)束這樣的狀態(tài),可是越努力想要睡著,越不容易入睡。那
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深夜害怕睡不著咋辦?
大家有沒有遇見過這樣的時(shí)刻,白天閑來無事看了一部恐怖電影,原本以為沒有什么,可是到了晚上一個(gè)人睡覺的時(shí)候,看過的電影劇情突然浮現(xiàn)在腦海