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晚上睡覺?多夢睡得累是因為經(jīng)常熬夜嗎
經(jīng)常感覺睡不好,晚上經(jīng)常會做夢,睡醒之后人暈乎乎的,感覺特別累,像是根本沒睡覺一樣,相信很多人都有這樣的問題,似乎在我們普通人看來并沒
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吃了褪黑素片?還是睡不著怎么辦
隨著當(dāng)今社會的發(fā)展,失眠的人數(shù)在不斷上升,各種各樣的助眠產(chǎn)品也紛紛上市,這些產(chǎn)品有的使用了你從未聽說過的化學(xué)成份,而另一些產(chǎn)品則是使用
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睡覺做夢用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)?多夢易醒嗎
心理學(xué)上有一種觀點認(rèn)為,夢境中出現(xiàn)的場景是潛意識的折射。在夢里,人們可以實現(xiàn)很多現(xiàn)實生活中無法被滿足的愿望,這聽起來是有些美好的。但是
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女性有睡?眠障礙吃什么藥可以干預(yù)
有調(diào)查顯示,女性睡眠障礙的發(fā)生率大約比男性高兩倍。而長期的睡眠不好會使人體免疫力下降,變得健忘、無法集中注意力等,也會增加各種疾病的風(fēng)
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年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜?失眠睡不好
當(dāng)下很多年輕人有一種“報復(fù)性熬夜”的心態(tài),從心理學(xué)上講,這是一種過度補償行為,他們在白天對控制時間的需求未被滿足,于是便一次次地利用夜
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上了年紀(jì)睡不著服用晚必安怎么樣
睡不著是幾乎每個人都經(jīng)歷過的事,但大都偶爾發(fā)生幾次,通常能自行恢復(fù)。然而對于部分老人來說,這種情況會經(jīng)常出現(xiàn),成為了他們的日常煩惱之一
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事后緊急避孕藥的用藥原則是什么
為了防止意外妊娠,有多種避孕方式可以選擇,有人覺得使用安全套就可以了,但也有一些人不喜歡用安全套或者遇到安全套滑落或者損壞的情況該怎么
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每5個人就有1個查出子宮肌瘤!哪些人容易出現(xiàn)子宮肌瘤,要不要手術(shù)?
前兩天,正好休息表姐去醫(yī)院檢查婦科,在做子宮超聲檢查后發(fā)現(xiàn),子宮里好像確實不太正常,醫(yī)生說是子宮肌瘤。表姐對醫(yī)學(xué)上的知識比較匱乏,一聽
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心慌氣短、睡不好覺,有對癥的藥
隔壁張大爺最近氣色差的很,一問才知道張大爺最近心跳得厲害,胸也悶,一活動覺得心慌得更難受,晚上睡覺也睡不好,躺在床上翻來覆去睡不著覺,
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腰肌勞損的?原因有哪些
腰肌勞損在生活中較常見,腰肌勞損是一種腰部肌肉和筋膜、骨膜出現(xiàn)損傷的慢性炎癥。腰肌勞損大多數(shù)是由長期勞累,然后不及時休息造成的,多見于