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睡眠質(zhì)?量不好怎么調(diào)理
失眠的危害是很大的,很多人雖然知道自己失眠,但自己卻無法改變失眠的現(xiàn)狀,最讓人煩心的是,晚上雖然睡著了,可是因為睡眠質(zhì)量差,白天就會出
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年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜?失眠睡不好
當下很多年輕人有一種“報復性熬夜”的心態(tài),從心理學上講,這是一種過度補償行為,他們在白天對控制時間的需求未被滿足,于是便一次次地利用夜
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心慌氣短、睡不好覺,有對癥的藥
隔壁張大爺最近氣色差的很,一問才知道張大爺最近心跳得厲害,胸也悶,一活動覺得心慌得更難受,晚上睡覺也睡不好,躺在床上翻來覆去睡不著覺,
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注意力很難集中、記性很不好怎么回事
工作壓力大、父母又在催婚,心理負擔越來越重,晚上睡不好覺,造成白天注意力總是不集中,經(jīng)常丟三落四,記性很不好,平常不是在找東西就是在找
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長期服用一種避孕藥來避孕好嗎?會不會產(chǎn)生依賴?
在這樣一個開放的社會當中,很多女性與伴侶往往在婚前就已經(jīng)同房了。這時候,如果沒有做相應的避孕措施,很可能會中招。不想中招,服用避孕藥是
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服用避孕藥會不會影響體重?加強認識才能走出誤區(qū)
很多人經(jīng)常在電視上看到有打胎的情節(jié),其實,這些多數(shù)都是因為沒有做避孕措施,而且沒有緊急避孕所導致的。對于避孕來說,方法有不少,服用避孕
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睡眠不好服用?以嶺藥業(yè)的晚必安怎么樣
睡眠對于每一個人來說都很重要,保持一個好的睡眠對于健康的促進是很有幫助的。但是,很多人的睡眠質(zhì)量并不好,夜里翻來覆去睡不著,或者睡了很
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?褪黑素睡眠不好可以經(jīng)常吃嗎
褪黑素具有調(diào)節(jié)情緒、睡眠節(jié)奏和晝夜節(jié)律等多種作用,可以輔助治療失眠。近年來,許多商家也將褪黑素推崇為治療失眠的“神藥”,甚至說比安眠藥
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失眠睡不好,晚必?安酸棗仁油膠囊藥店有嗎
晚必安酸棗仁油軟膠囊是常用的助眠產(chǎn)品,對于因工作、學業(yè)壓力過大而失眠的白領、學生,睡眠障礙的中老年人,以及因內(nèi)分泌失調(diào)而失眠的更年期人
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睡不好睡不著,晚?必安酸棗仁油膠囊適合哪些人
睡眠本是一件水到渠成的事情,然而不知道從什么時候開始似乎好好睡一覺都變得很奢侈。現(xiàn)代由于生活壓力的加大,人們對手機的依賴度升高,作息時