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為什么晚上總是失眠睡不著,有什么辦法
有數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)成年人有3億左右的人存在睡眠質(zhì)量差的困擾,成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。失眠睡不著不再是個(gè)人問題,而正在變成群體現(xiàn)象。為什么
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阿戈美拉汀為什么睡前服用呢?
“網(wǎng)抑云”這個(gè)詞在2020年的網(wǎng)絡(luò)熱詞中榜上有名。它來自于“網(wǎng)易云音樂”APP的評(píng)論區(qū),因?yàn)樯厦娲嬖诖罅康囊钟羟榫w發(fā)言,甚至可能有人無病、故意賣
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如果失眠了怎么辦
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。這句諺語反映了不同季節(jié)里人體的生理反應(yīng),但沒有離開一個(gè)中心詞——睡覺。那失眠又是怎么回事,跟季節(jié)變化有
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“強(qiáng)身健體,抵抗疫情”藥運(yùn)會(huì) “獅馬龍活絡(luò)油”杯足球賽開幕了!
2021年11月6日,“強(qiáng)身健體、抵抗疫情”廣東省2021年度醫(yī)藥行業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)(簡(jiǎn)稱:藥運(yùn)會(huì))“獅馬龍活絡(luò)油”杯足球賽開幕式在廣州拾號(hào)體育公園新洲店順
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秋燥來了,清肺止咳的中藥有哪些?
北方的秋天總是比南方來的更早一些,最近溫度急劇下調(diào),小編辦公室里咳嗽、呼吸道感染的人也明顯多了不少,這主要還是由于燥氣的影響,因?yàn)榍锾?/p>
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如果抑郁失眠了怎么辦?教您幾個(gè)快速入睡的小秘訣
三十歲的我居然算是一個(gè)長(zhǎng)期抑郁失眠患者了…….從五年前我就經(jīng)常失眠。每個(gè)失眠的夜晚,我的心路歷程是這樣的:“工作一整天,洗漱完畢躺在床上
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在別人眼中,看起來好好的一個(gè)人為什么會(huì)抑郁呢?我是想要變好的,真的......
說起抑郁癥,相信大家一點(diǎn)也不陌生,比如聽身邊的朋友講述、或是在時(shí)事新聞、各種平臺(tái)視頻等地方都看到過相關(guān)的資訊,當(dāng)然,也有很多人對(duì)此疑惑
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怎樣判斷是不是灰指甲?出現(xiàn)了之后該如何治療?
灰指甲是一種易傳染的皮膚病,需要引起大家足夠的重視,很多人發(fā)現(xiàn)自己指甲顏色有變化時(shí),就覺得是出現(xiàn)了灰指甲,便想要及時(shí)治療以免耽擱太多時(shí)
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小孩子腳得了灰指甲,這樣做能更好的恢復(fù)
說起灰指甲,很多人覺得這是大人才會(huì)有的病癥。其實(shí)不然,灰指甲的發(fā)病人群是比較普遍的,不僅是大人,小孩子也會(huì)患有此癥,而且多由家人傳染而
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為什么長(zhǎng)灰指甲會(huì)疼呢?怎樣才能擺脫灰指甲?
灰指甲這個(gè)詞,我想大家并不陌生,但是關(guān)于這種病癥,大家可能知道的就不是很多了。很多人認(rèn)為灰指甲就是指甲變色了,變得不好看了。殊不知灰指