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長期睡眠障礙吃晚必安有用?嗎
大多數(shù)人一生中三分之一的時(shí)間都在睡覺，然而不知道從什么時(shí)候開始，睡眠不再是一件水到渠成的事情，好好睡一覺都變得很奢侈。生活工作壓力、對
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長期睡眠不足記憶力減退，有什么?方法能夠提高記憶力嗎
其實(shí)，生活中記憶力差不僅是老年人會(huì)有的表現(xiàn)，有很多年輕人同樣會(huì)有記不住事的時(shí)候，經(jīng)常是手里打著電話，卻在滿世界找手機(jī)，或者是剛準(zhǔn)備脫口
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長期失?眠，晚必安高血壓可以吃嗎
隨著現(xiàn)在人們生活節(jié)奏的加快，失眠逐漸進(jìn)入到了一些人的生活中，不僅要面對來自生活和工作的壓力，還要承受來自長期失眠帶來的痛苦，由此陷入越
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?長期失眠很苦惱，酸棗仁膏適合長期吃嗎
現(xiàn)代生活，雖然很多方面都有所提升，但卻有不少人，依舊處于亞健康狀態(tài)，比如失眠就很折磨人。失眠是人人都有過的經(jīng)歷，偶爾失眠不是什么大病，
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失眠睡不著，老年?人長期吃褪黑素有害健康嗎
現(xiàn)代社會(huì)人們普遍存在著一定的壓力，因此生活也變得越來越不規(guī)律，有很多人存在著睡不著、睡不好的睡眠問題。而為了有個(gè)好的睡眠，越來越多的助
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老年人多夢?可以長期服用褪黑素嗎
上了年紀(jì)后睡眠就會(huì)越來越差，不少老人會(huì)出現(xiàn)多夢睡不好的情況，所以非常重視該如何助眠。聽說褪黑素可以助眠，這讓不少老年人都來了興趣，因此
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?夜間長期睡眠不好對心臟的危害
近些年，關(guān)于失眠成了大家熱議的話題，很多朋友都在盡情訴說失眠導(dǎo)致的痛苦，有的朋友是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅械氖且驗(yàn)榧彝ッ軐?dǎo)致，這些人大多有
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?睡眠不好老做夢是怎么回事
日常生活中受失眠困擾的人多如牛毛。失眠引發(fā)因素有很多，表現(xiàn)形式也多種多樣，比如有些人就總是在晚上做夢，而且是各種奇怪的夢，還經(jīng)常在夢中
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關(guān)節(jié)疼痛難忍，骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好
進(jìn)入深秋以來，天氣也逐漸變得更涼了，越來越多的骨關(guān)節(jié)炎患者開始被關(guān)節(jié)的疼痛折磨的苦不堪言，一般他們的關(guān)節(jié)在天氣還沒變之前就收到“信號”
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長期胃寒服用海桂膠囊可以調(diào)節(jié)嗎
胃寒是中醫(yī)上的一種說法，也是生活中一種比較常見的問題，但這并不一定代表著胃部的病理表現(xiàn)，生活中有一些人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃痛、泛酸、腹瀉等癥狀