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失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?
前兩天張女士家族群里熱鬧起來,原來是張女士的姐姐最近頻頻入睡困難,即便能夠睡著也很快就醒來,睡眠質(zhì)量大打折扣,她想知道家人們有沒有什么
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怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題?
失眠作為日常生活中最常見的疾病之一,想來不少人都曾遇到過或者正在經(jīng)歷失眠。最近,袁先生就深受失眠的折磨,他每天早早躺在床上醞釀睡意,可
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如何科學(xué)應(yīng)對暴雪寒潮?京萬紅帶來了應(yīng)對指南
“你在北方的寒冬里大雪紛飛,我在廣東的艷陽里擦汗驅(qū)蚊”,針對近日持續(xù)幾波的寒潮預(yù)警,南北雙方迎來了強氣溫差。12月13日,中央氣象臺更是發(fā)布
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如何快速緩解失眠?
大家有沒有這樣的經(jīng)歷,第二天有著很重要的會議或者考試,所以前一天晚上早早就洗漱睡覺,準備以良好的精神面貌迎接接下來的會議或者考試,可偏
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甲流卷土重來,拒絕帶病上課!孩子“咳咳咳”如何處理?
寒冬季節(jié),天氣降溫,全國各地相繼進入流感高發(fā)期,醫(yī)院兒科呼吸科也人滿為患,多種呼吸道傳染病交互疊加流行,也讓廣大家長傷透腦筋,尤其是還
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職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理?
大家平時總是感覺職場白領(lǐng)都是光鮮亮麗的,其實,他們在工作中經(jīng)常承受著巨大的壓力,為此不少人還出現(xiàn)了焦慮失眠的情況,長時間下來,很有可能
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遇到酸堿燒傷如何緊急處理?
秦女士是一名初中化學(xué)老師,為了提升學(xué)生對于化學(xué)的學(xué)習(xí)興趣,她經(jīng)常帶領(lǐng)同學(xué)們一起做一些有趣的化學(xué)實驗。不料前一段時間她在做實驗的時候,手
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支原體肺炎如何用藥
最近,全網(wǎng)都被支原體肺炎、流感的各種信息刷屏了。其實支原體肺炎是由肺炎支原體引起的一種間質(zhì)性肺炎,癥狀主要為乏力、咽痛、頭痛、發(fā)熱、咳
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兒童支原體肺炎用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的效果如何?
近來,有不少朋友問我“兒童支原體肺炎用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的效果如何”。想來大家這段時間也了解到了全國多地出現(xiàn)了不少以肺炎支原體感
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長期神經(jīng)衰弱喝棗椹安神口服液多久有效果?
前一段時間,小編的朋友在工作上連連被領(lǐng)導(dǎo)批評,這也導(dǎo)致她的壓力倍增,開始整晚整晚睡不著覺,一段時間下來她的臉色開始變差,精神也不似以往