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鼻塞難受，影響睡眠，病毒性感冒鼻塞一般多久能好？
鼻塞太難受，鼻子像堵了水泥一樣，晚上覺都睡不好，大概不少人都有過類似的經(jīng)歷。一般來說，鼻塞大多是由病毒性感冒引起，或許有人會問了，病毒
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增強(qiáng)免疫力對失眠有幫助嗎？
最近有朋友留言問“增強(qiáng)免疫力對失眠有幫助嗎”，其實可以這么說，睡眠好了，身體免疫力會提高，反之增強(qiáng)免疫力對于失眠的調(diào)整也是有一定幫助的
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產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，如何調(diào)理？
媽媽們在誕下寶寶之后，身體是十分虛弱的，此時如果不及時進(jìn)行調(diào)整和護(hù)理，很容易導(dǎo)致氣血虛的癥狀出現(xiàn)，此時產(chǎn)婦會表現(xiàn)為臉色蒼白、頭暈乏力、
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產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，如何調(diào)理？
孩子出生之后，很多寶媽在帶娃的過程中，都會有睡眠的問題。由于睡眠質(zhì)量比較差，所以皮膚狀態(tài)也變得越來越不好，而且情緒也受到了影響，經(jīng)常因
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產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)，該如何調(diào)理？
許多新手媽媽都會遭受產(chǎn)后失眠的困擾。在適應(yīng)新生兒的生活同時，她們也要面對身體產(chǎn)生的生理變化，因此很容易遇到入睡上的問題，這種情況也會給
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壓力大造成的失眠多夢要多久恢復(fù)
如今的年輕人也是相當(dāng)不容易，每天有忙不完的工作、加不完的班、應(yīng)酬不完的酒局，這就導(dǎo)致長期壓力過大出現(xiàn)失眠多夢。那種想睡睡不好，好不容易
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東阿阿膠復(fù)方阿膠漿吃多久見效？
提到阿膠，大家首先就會想到東阿阿膠，可在大多數(shù)人的印象當(dāng)中，阿膠都是傳統(tǒng)的阿膠塊，殊不知東阿阿膠早就加入到了“口服液”隊伍當(dāng)中，那就是
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吃什么對補血養(yǎng)神有好處
當(dāng)下這個健康為主的現(xiàn)代社會當(dāng)中，每個人都希望自己健健康康的。尤其是當(dāng)看到自己的健康亮起紅燈的時候，往往就會變得謹(jǐn)慎小心，會從食補等方方
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補氣血用復(fù)方阿膠漿多久見效
氣血不足是現(xiàn)代人常出現(xiàn)的一種癥狀，可能你自己不知道，但我們的身體會如實反映出真實的情況，比如經(jīng)常失眠、臉色暗淡、渾身無力沒精神、長期手
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一起來看，阿膠要吃多久才有效果
說到滋補，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血之效，一直以來被歷代醫(yī)家認(rèn)為是滋補圣品。不過若是深究一些比較細(xì)致的問題，如阿膠要吃多久才有效果，可