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入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?
現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,工作壓力大,擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺?!吨袊?guó)睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示42%的老年人入睡需半小時(shí)以上,失眠率高
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長(zhǎng)期熬夜造成的失眠怎么緩解?
現(xiàn)如今手機(jī)越來(lái)越智能化,隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放,越來(lái)越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻,這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來(lái)越晚。長(zhǎng)期熬
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嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?
小編前幾天采訪到一位嚴(yán)重失眠的患者,他說(shuō)自己已經(jīng)失眠了將近十年之久,他說(shuō)到了晚上時(shí),自己其實(shí)很困,心里也非常想睡覺(jué),可躺在床上就是睡不
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心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢(mèng)怎么調(diào)理?
人生在世,誰(shuí)都會(huì)有心情不好的時(shí)候,出現(xiàn)這樣的情況,大多時(shí)候大家都能夠自我化解??扇绻蠹覜](méi)能夠化解掉糟糕的情緒,很容易變得心煩意亂從而
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失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理?
作為日常生活中最常見(jiàn)的癥狀之一,大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過(guò)失眠的情況,或許有人會(huì)問(wèn)了,如果頻繁失眠的話,大家應(yīng)該吃什么藥來(lái)治療呢?頻繁失眠該怎么滋
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支原體肺炎還沒(méi)結(jié)束,流感就開(kāi)始高發(fā)!疊加感染怎么破?
最近,全國(guó)各地不少城市遭遇了斷崖式降溫,給呼吸道傳染病高發(fā)提供了“便利”。流感、肺炎支原體感染引發(fā)的呼吸系統(tǒng)癥狀在各地呈多發(fā)態(tài)勢(shì)。有專
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普利舒奇阿奇霉素干混懸劑怎么用?
在治療呼吸道感染方面,普利舒奇阿奇霉素干混懸劑是臨床上常用到的一款抗生素藥物,不過(guò),由于該產(chǎn)品為瓶裝設(shè)計(jì),不同于國(guó)內(nèi)其他袋裝阿奇霉素,
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不想做“快槍手”,白云山鹽酸達(dá)泊西汀服用方法有哪些?
現(xiàn)如今,隨著社會(huì)壓力的增大,越來(lái)越多的男性出現(xiàn)了早泄癥狀,在親熱時(shí)化身“快”,不僅妻子抱怨,自己也十分受挫。很多男性覺(jué)得“早泄”是不治
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臉部?jī)鰝趺粗委熡行?
隨著冬天的臨近,全國(guó)不少地區(qū)的氣溫呈下降趨勢(shì),而小王所在的東三省更是首當(dāng)其沖降到了零下。前幾天他出門(mén)的時(shí)候,由于忘記帶口袋和圍巾,在室
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電燒傷的治療以及處理方法有哪些?
電燒傷在生活中雖沒(méi)有水火燒傷常見(jiàn),但作為一種特殊的燒傷類型,它通常是由于電流通過(guò)人體而引起的。電燒傷的治療和處理方法與其他類型的燒傷有