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睡不著精神狀態(tài)差的調(diào)理方法有什么
都說(shuō)上班族工作累、壓力大，其實(shí)學(xué)生的學(xué)業(yè)也不比大人的工作輕松。除了每天到學(xué)校上課以外，不少學(xué)生還要上各種興趣班、培訓(xùn)班，可以說(shuō)幾乎沒(méi)有
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哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致精神緊張睡不著覺(jué)
平時(shí)如果出現(xiàn)了精神緊張睡不著覺(jué)是一件讓人非常痛苦的事情，因?yàn)樗恢蜁?huì)睡眠不足，導(dǎo)致第二天精神差，所以大家都非常重視自己的睡眠問(wèn)題。而
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總是流鼻涕鼻癢能吃鼻炎康片非處方藥嗎
總是流鼻涕鼻癢？怕是得過(guò)敏性鼻炎了，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的患者來(lái)說(shuō)，一到換季，或者遇到刺激物，鼻子就開(kāi)始罷工了，流鼻涕鼻癢的問(wèn)題層出不窮，每
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總是鼻癢鼻塞能吃鼻炎康片非處方藥嗎
鼻炎患者可能最怕的就是換季的時(shí)候了，一到換季，鼻癢、鼻塞、打噴嚏的鼻炎癥狀就開(kāi)始此起彼伏了，紙巾是用了一包又一包，最關(guān)鍵的是鼻子實(shí)在難
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抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡？
失眠在如今這個(gè)時(shí)代已經(jīng)相當(dāng)常見(jiàn)了，很多人常常夜不能寐，可它是由什么引起的呢？實(shí)際上失眠是一個(gè)個(gè)煩惱展現(xiàn)出來(lái)的“結(jié)果”，失眠的誘因有很多
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經(jīng)常晚上咳的睡不著如何止咳
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到周圍有人抱怨自己晚上咳嗽的睡不著，為什么白天幾乎不咳嗽，一到晚上就咳嗽的沒(méi)完沒(méi)了，很多時(shí)候都會(huì)被咳醒，想要睡一個(gè)好覺(jué)真的難上
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“星耀未來(lái)，健康關(guān)懷”走進(jìn)自閉癥兒童的世界
有一群孩子，他們與普通孩子有些許不同，他們被稱為“星星的孩子”——像星星一樣 他們一個(gè)人就是一顆星星，在自己的世界，獨(dú)自閃爍。 人們把自
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補(bǔ)腎抗衰系列談——九維細(xì)胞理論說(shuō)清了衰老的真相
長(zhǎng)久以來(lái)，人類總是渴望年輕、永生不老。從古時(shí)的“徐福東渡”，到現(xiàn)代的NMN“逆齡”，想要留住時(shí)光、對(duì)抗衰老的愿望從未停止。 我們有沒(méi)有機(jī)會(huì)“
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神經(jīng)衰弱睡不著吃褪黑素管用嗎
總是感覺(jué)疲勞、失眠、健忘、慢性疼痛、情緒異常就要小心了，可能是患上了神經(jīng)衰弱。關(guān)于神經(jīng)衰弱大家并不陌生，在高壓的工作下多數(shù)人都患有神經(jīng)
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補(bǔ)腎抗衰系列談——怕血管老化出問(wèn)題？有妙招了！
“左手一瓶增發(fā)劑，右手一杯枸杞茶”，一張看似搞怪的網(wǎng)絡(luò)圖片，實(shí)則透露著莫名令人扎心的深思：沒(méi)有一個(gè)人不想永葆青春！ 可是，隨著年齡增長(zhǎng)，