老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理？教你一個(gè)小妙招！

隨著現(xiàn)代生活方式的不斷改變，以失眠來(lái)就診的病人也變得很是常見(jiàn)。睡眠問(wèn)題嚴(yán)重影響了現(xiàn)代人的生活品質(zhì)，晚上翻來(lái)覆去睡不著，或好不容易睡著了

關(guān)鍵詞：老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理 2021-11-11 14:54:16

晚上總是多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法？

相信一定有朋友在生活中，經(jīng)歷過(guò)失眠晚上睡不著，或是好不容易睡著了還會(huì)做各種各樣奇怪的夢(mèng)，導(dǎo)致第二天醒來(lái)感覺(jué)非常累。對(duì)于這種情況，不僅擾

關(guān)鍵詞：多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法 2021-11-11 14:45:24

如果失眠了怎么辦

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。這句諺語(yǔ)反映了不同季節(jié)里人體的生理反應(yīng)，但沒(méi)有離開(kāi)一個(gè)中心詞——睡覺(jué)。那失眠又是怎么回事，跟季節(jié)變化有

關(guān)鍵詞：失眠了怎么辦 2021-11-09 14:03:59

“強(qiáng)身健體，抵抗疫情”藥運(yùn)會(huì) “獅馬龍活絡(luò)油”杯足球賽開(kāi)幕了！

2021年11月6日，“強(qiáng)身健體、抵抗疫情”廣東省2021年度醫(yī)藥行業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)（簡(jiǎn)稱：藥運(yùn)會(huì)）“獅馬龍活絡(luò)油”杯足球賽開(kāi)幕式在廣州拾號(hào)體育公園新洲店順

關(guān)鍵詞：獅馬龍活絡(luò)油 2021-11-08 09:54:26

咳嗽總是停不下來(lái)，緩解晚上咳嗽睡不著的妙招靠譜嗎？

有的人，白天咳完，晚上咳，睡不著成了常事，第二天還要頂著熊貓眼繼續(xù)搬磚，偶爾的咳嗽本是人體的一種保護(hù)性反射的表現(xiàn)，然后這種白天晚上都咳

關(guān)鍵詞：晚上咳嗽睡不著的妙招 2021-11-06 17:26:03

秋燥來(lái)了，清肺止咳的中藥有哪些？

北方的秋天總是比南方來(lái)的更早一些，最近溫度急劇下調(diào)，小編辦公室里咳嗽、呼吸道感染的人也明顯多了不少，這主要還是由于燥氣的影響，因?yàn)榍锾?/p>

關(guān)鍵詞：清肺止咳的中藥有哪些 2021-11-06 17:22:32

享佳為會(huì)員建立健康大數(shù)據(jù)

大健康產(chǎn)業(yè)當(dāng)前已成為全球熱點(diǎn)，是具有巨大市場(chǎng)潛力的新興產(chǎn)業(yè)。在整個(gè)健康產(chǎn)業(yè)遇到前所未有發(fā)展契機(jī)的背景下，以移動(dòng)醫(yī)療、云計(jì)算、大數(shù)據(jù)、物

關(guān)鍵詞：享佳 2021-11-05 17:28:30

如果抑郁失眠了怎么辦？教您幾個(gè)快速入睡的小秘訣

三十歲的我居然算是一個(gè)長(zhǎng)期抑郁失眠患者了…….從五年前我就經(jīng)常失眠。每個(gè)失眠的夜晚，我的心路歷程是這樣的：“工作一整天，洗漱完畢躺在床上

關(guān)鍵詞：失眠了怎么辦 2021-11-05 10:22:49

偷偷告訴大家，抑郁癥的我睡不著失眠怎么快速入睡吧

作為抑郁癥患者，我?guī)缀趺刻於蓟钤谕纯嘀?，?yán)重的失眠讓我快要瘋了，整夜的睡不著，那個(gè)痛苦只有體會(huì)過(guò)得人才會(huì)知道，我不斷地嘗試與學(xué)習(xí)，現(xiàn)在

關(guān)鍵詞：睡不著失眠怎么快速入睡 2021-11-05 10:20:45

怎樣判斷是不是灰指甲？出現(xiàn)了之后該如何治療？

灰指甲是一種易傳染的皮膚病，需要引起大家足夠的重視，很多人發(fā)現(xiàn)自己指甲顏色有變化時(shí)，就覺(jué)得是出現(xiàn)了灰指甲，便想要及時(shí)治療以免耽擱太多時(shí)

關(guān)鍵詞：怎樣判斷是不是灰指甲 2021-10-28 15:55:15